Стельки ортопедические при полой стопе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Каждый из нас когда-либо испытывал боль в ногах. Уязвимое место – стопы, они могут болеть после рабочего дня, вследствие травмы, ушиба, долгой ходьбы. Но бывает и другая причина – серьезное заболевание, при котором нельзя обойтись без лечебных стелек. Только они смогут избавить от неприятных ощущений и устранить болезненный синдром.

У человека сразу возникает вопрос: как выбрать ортопедические стельки для лечения при поперечном плоскостопии?

Показания

Чтобы избежать серьезных проблем с опорно-двигательной системой, нужно следить за состоянием здоровья. Родители должны особое внимание уделять жалобам ребенка на боль в ногах и позвоночнике, своевременно проводить лечение при возникновении патологий. В зрелом возрасте нужно обращать внимание на изменение походки и деформацию свода стоп.

Плоскостопие – это вид заболевания, которое передается по наследству или приобретается из-за недостаточного количества соединительной ткани в стопе.

загрузка...

Бывает поперечное, продольное и поперечно-продольное. От этой патологии полностью избавиться нельзя, но облегчить состояние с помощью ортопедических стелек можно. Часто плоскостопие встречается у детей.

У детей

Коррекция нарушений свода стопы наиболее эффективна в детском возрасте, поэтому на походку ребенка нужно обращать пристальное внимание. Болезни, которые встречаются у детей до семи лет:

  • Плоскостопие.
  • Деформация.

Причина развития этих дефектов – неправильная походка. Не нужно дожидаться, когда произойдет деформации стопы – положите в любую повседневную обувь специальные вкладыши от плоскостопия.

Чтобы заболевание у детей не прогрессировало, необходимо срочно начать лечение. Как для детей правильно подобрать стельки для устранения плоскостопия подскажет ортопед.

У взрослых

O2_780_1

Некоторые патологии могут приводить к плоскостопию и в зрелом возрасте. Болезни, диагностируемые у взрослого поколения:

  • Артроз. Артроз возникает у людей среднего возраста. Костная ткань, суставы и кости истончаются и стремительно начинают разрушаться. Больной при этом ощущает сильнейшую боль в состоянии покоя и во время ходьбы, поэтому стельки оказываются необходимы.
  • Пяточная шпора. Пяточная шпора – это очень болезненное состояние стопы. Ткани разрастаются вследствие неправильного обмена веществ. Движения при заболевании даются непросто, поэтому необходимо приобретать специальные вкладыши для обуви. Они позволят снять нагрузку с поврежденного места стопы.
  • Ревматоидный артрит. Артрит разрушает суставы и ткани стопы. Болезнь встречается у пожилого поколения, в большинстве случаев она вызвана нарушениями работы иммунной системы. Ортопедические вкладыши для обуви предотвращают деформацию стоп, снижают нагрузку на позвоночник.

У взрослых плоскостопие наблюдается статистическое, появляющееся из-за избыточного веса. Первоначальный диагноз ставит хирург или ортопед при осмотре, затем назначается рентгенография обеих стоп. С помощью этой процедуры можно установить вид плоскостопия (статистическое, рахитическое, травматическое, продольное) и определить степень тяжести заболевания.

Стельки при плоскостопии поперечном обязательно нужно носить каждый день.

Как выбрать?

stelka

Только ортопед может проконсультировать, как правильно выбрать стельки от плоскостопия, из какого материала они должны быть выполнены. Естественно, что приобретать их нужно только с учетом всех рекомендаций медика и в зависимости от типа заболевания стопы.

Перед покупкой стельки для устранения плоскостопия не помешает осмотреть товар, уточнить у консультанта характеристики модели.

Вкладыши должны обеспечивать амортизацию во время движения, иметь влагоотталкивающее покрытие. Размер изделия подбирается в соответствии с повседневной обувью. Отклонения по длине и ширине в меньшую или большую сторону категорически не допускается.

Стельки от плоскостопия, которые сможет назначить для лечения ортопед:

  • Поперечные.
  • Продольные.
  • Поперечно-продольные.

Как правило, если у вкладыша хорошее амортизационное покрытие, то заметно снижается динамическая и статистическая нагрузка на стопу. Во время движения восстанавливается кровообращение, снижается риск образования ороговевших областей кожи на подошве. На что нужно обратить внимание:

  • Мягкие стельки нужно выбирать людям, которые часто подвержены наростам и мозолям на стопах. Такие вкладыши изготавливают из материала с губчатой и вспененной основой. Заказ сделать можно в любом ортопедическом салоне.
  • Если пациент жалуется на часто беспокоящую пяточную шпору, то нужно покупать специальный подпяточник округлой формы, напоминающий подкову.
  • Для прекрасных дам также разработаны ортопедические стельки, которые позволят не отказываться от высоких каблуков и шпилек.
  • Если были переломы нижних конечностей, вывих стопы, вывихи, растяжения лодыжек, то стоит выбирать стельки средней степени жесткости. При движении они поддерживают устойчивую амортизацию. Моментально снимают боль при ходьбе, а человек чувствует себя гораздо комфортнее.
  • Жесткие стельки с твердым супинатором врачи рекомендуют для людей, чей вес превышает 80 килограммов. Такие вставки для обуви делают из специальной тонкой ударопрочной стали.

Вкладыши нужны и для профилактики различных заболеваний, помогают поддерживать стопу в постоянном тонусе. Идеально подходят для любой обуви, так как производятся из натуральной кожи.

Разновидности

Существует несколько видов стелек. Каждый из них несет определенную функцию и назначается при тех или иных заболеваниях. Можно выделить следующие виды стелек:

  • Корректирующие стельки считают лучшими в использовании для детей. Они являются универсальными для лечения плоскостопия разной степени тяжести. Позволяют фиксировать связочный аппарат стопы, в результате чего движения становятся более легкими.
  • Производят специальные ортопедические вкладыши и для людей, страдающих сахарным диабетом. Они защищают от всевозможных травм, делают походку свободнее.
  • Профилактические стельки подойдут каждому вне зависимости от возраста. Для их изготовления используется мягкая ткань, обеспечивающая эффект массажа. Допускается повседневное ношение.
  • Популярны также комбинированные стельки. Они нужны в профилактических целях и для оберегания стопы от травмы. Обувь будет удобна для бега и многочасовой ходьбы.

Очень важно правильно подобрать стельки для лечения и профилактики плоскостопия. Без помощи специалиста здесь не обойтись.

Подбор

0073-073-Stelki

Каждая стелька ортопедическая имеет супинатор, который фиксирует внутренний продольный и поперечный свод стопы. Чтобы приобрести вкладыши для обуви, вовсе не обязательно предъявлять рецепт, в аптеках подобный товар продается свободно. Также стельки можно купить в специализированных ортопедических магазинах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Конечно, при выборе нужно руководствоваться предписаниями врача. Ортопед проведет индивидуальную консультацию, проверит состояние стопы, степень ее деформации и даст рекомендации по лечению заболевания, которое привело к плоскостопию или другим недугам нижних конечностей.

Процесс изготовления:

  • При необходимости делают слепок стопы. В работе используется гипс и технология компьютерного моделирования.
  • Выполняются ортопедические вставки из материала, который рекомендовал лечащий врач.
  • После изготовления происходит первая примерка.
  • Конечный результат – это выдача готовых стелек с инструкцией последующего их правильного использования.
  • Через несколько месяцев не исключено, что придется заменить изделие, так как за время ношения стопа может значительно выпрямиться, деформация исчезнуть или уменьшиться.

Для прогулок, занятий спортом и ежедневной ходьбы полезно обзавестись сразу несколькими парами ортопедических стелек. Если вы заботитесь о комфорте своих ног, то следует быть предельно внимательным при выборе модели. Ощущение легкости, удобства обеспечат только те стельки, которые максимально повторяют анатомические особенности стопы. Уже с первых дней использования вы ощутите кардинальные изменения, а походка станет безболезненной и красивой.

Лечение вальгусной деформации стопы у детей: массаж, упражнения, гимнастика и ЛФК.

Если стопа ребенка отклоняется от нормального положения по отношению к голени наружу, это является ее патологической установкой и называется вальгусной деформацией. Угол такого отклонения приближается к 90˚. Свод стопы становится более плоским, а ось ноги отклоняется, в то время как ноги приобретают вид буквы Х. При таком состоянии практически невозможно подобрать обычную обувь. Это связано не с болью, а с выраженной деформацией конечности.

Содержание:

  • Причины вальгусной деформации стопы у детей
  • Признаки заболевания, фото
  • Методика лечения
  • Гимнастические упражнения при деформации стопы
  • Массаж при вальгусной деформации стопы у детей
  • ЛФК при вальгусной деформации ног у детей
  • Какой врач лечит вальгусную деформацию стоп?
  • Доктор Комаровский о вальгусной деформации стопы у детей
  • Какая обувь и стельки нужны при вальгусной деформации стопы у детей?

Вальгусная деформация стопы может привести к изменениям коленного сустава. Такое состояние корректируется с помощью операции. Но хирургического вмешательства можно избежать, если вовремя начать специальные упражнения и другое лечение.

Причины вальгусной деформации стопы у детей

Такое состояние возникает у детей по разным причинам. Основные из них:

  • слабость связок;
  • заболевания эндокринных желез (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
  • плоскостопие;
  • лишний вес;
  • остеопороз (повышенная хрупкость костей);
  • перенесенные травмы стопы и голеностопного сустава;
  • слишком раннее вставание на ножки, в том числе с помощью взрослых; не надо торопить ребенка с ходьбой. Он начнет ходить сам, как только его кости и суставы будут достаточно крепкими;
  • детский церебральный паралич;
  • патология периферических нервов (полинейропатия разного происхождения);
  • заболевания мышц (миопатии);
  • полиомиелит;
  • рахит;
  • дисплазия тазобедренного сустава.

Перенесенные тяжелые инфекционные заболевания, такие как воспаление легких, могут привести к ослаблению соединительной ткани стопы.

Не исключается генетическая предрасположенность, вызванная наследственными изменениями свойств соединительной ткани.

Одна из причин патологической установки стопы – неправильно подобранная обувь. Этот фактор характерен для девочек-подростков. К развитию патологии приводит постоянное использование обуви на высоком каблуке. Туфли для девочек должны иметь каблук не выше 4 см и незаостренный носок.

Вальгусная деформация чаще развивается у детей 1 – 2 лет. В этот период ребенок начинает ходить Связки стопы еще слабые и подвергаются слишком высокой нагрузке, когда ребенок пробует бегать или прыгать. Если имеются условия, дополнительно ослабляющие соединительную ткань, высока вероятность деформации нижней конечности.

На ранних стадиях патология не вредит ребенку. Впоследствии она может привести к искривлению позвоночника или артрозу – необратимому снижению подвижности суставов.

Если деформация обнаруживается сразу после рождения, она обусловлена врожденным заболеванием. Лечение этого состояния представляет сложности, в домашних условиях справиться с ним невозможно. В таком случае ребенку проводится операция, после которой функция стопы должна восстановиться.

Признаки заболевания, фото

Отклонение стопы наружу обычно начинает проявляться после того, как ребенок научился ходить. Когда ноги касаются пола, происходит чрезмерный разворот ступни. Походка напоминает медвежью, что нередко вызывает умиление у взрослых. Однако такое состояние опасно и требует немедленной консультации врача. В запущенных случаях ребенок при ходьбе начинает опираться на внутренний край стопы или даже на область внутренней лодыжки. Появляется боль, которая сохраняется даже в ночное время. Ребенок плачет или прямо указывает на ножки как причину беспокойства.

Возникают проблемы с подбором обуви. Постепенно возникает деформация пальцев на стопе, стопа уплотняется, появляются волдыри и мозоли на коже. Второй палец закручивается внутрь, в большинстве наблюдений кожа на нем повреждена.

При своевременной диагностике и правильном лечении вальгусная деформация может быть полностью устранена.

Распознавание болезни у детей не вызывает затруднений. Родители должны показать ребенка врачу. Если это невозможно, для предварительного распознавания патологии можно предоставить фотографию в положении стоя (вид со спины) и видеозапись ходьбы малыша. Однако предпочтительнее личный осмотр.

При подозрении на вальгусную деформацию осмотр врача проводится через каждые полгода. Для уточнения диагноза применяется рентгенография нижних конечностей в положении стоя. В тяжелых случаях врач получает дополнительную информацию по данным компьютерной томографии.

Для диагностики сопутствующего плоскостопия используется плантография.

Методика лечения

Лечение деформации стопы на ранних стадиях проводится с помощью консервативных методов. В тяжелых случаях требуется помощь хирурга.

Комплексное консервативное лечение включает массаж и гимнастику для укрепления связок.

На ранней стадии применяют ортопедическую обувь и специальные вставки в нее. Используются супинаторы и корректоры большого пальца. Для маленьких детей лучшим вариантом будет специальная обувь с высоким жестким задником и фиксацией голеностопного сустава в правильном положении.

Если консервативное лечение не приносит результата, выполняется хирургическое вмешательство. Врач корректирует угол наклона стопы и натяжение связок, исправляя деформацию. После операции необходим лечебный массаж. Восстановительный период короткий. Через некоторое время ребенок начнет передвигаться нормально. Вероятность рецидива после операции низкая.

Гимнастические упражнения при деформации стопы

Чтобы ребенок заинтересовался гимнастикой, ее необходимо проводить в форме игры. Используются базовые упражнения и ходьба по неровной поверхности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ребенку предлагается несколько раз в день выполнять следующие упражнения (их можно чередовать или делать в произвольном порядке, по желанию малыша):

  • «мишка косолапый»: ходьба на наружных поверхностях стоп, то есть разворот их в противоположную деформации сторону;
  • «лягушка»: прыжки с опорой на всю ступню из положения сидя на корточках;
  • «обезьянка»: собирание мелких предметов, рассыпанных на полу, с помощью пальцев ног;
  • ходьба на пятках;
  • «турок»: сесть «по-турецки»; эту позу рекомендуется принимать как можно чаще;
  • «взрослые и дети»: потянуться вверх, встать на цыпочки, затем присесть;
  • залезть на шведскую стенку: это очень полезное упражнение для коррекции вальгуса стопы.

Эти упражнения нужно делать без обуви. Если ребенок находится на природе, на даче, ему полезно ходить босиком, захватывая мелкие камушки пальцами ног. Такое упражнение является хорошей профилактикой плоскостопия и вальгусной деформации, а также оно стимулирует рефлекторные точки стопы и улучшает питание мышц и связок.

Если ребенок слишком мал, чтобы самостоятельно выполнять такие упражнения, нужно ему помогать, придерживая за ручки. Чем чаще делать такую гимнастику, тем лучше будет результат.

В дополнение к упражнениям нужно постелить на пол ортопедический коврик с неровностями и просить ребенка ходить по такой дорожке. Вместо коврика можно использовать ящик с песком или мелкой галькой, по которой ребенок может переступать босыми ногами. Можно предлагать малышу перекатывать ступней резиновый мячик с шипами.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Причиной патологической установки ног у ребенка служит слабость связочного аппарата. Чтобы повысить тонус мышц и сухожилий, следует регулярно проводить массаж стоп в домашних условиях.

Необходимо действовать не только на стопы, но и на другие области тела в области позвоночника и периферических нервов, идущих к мышцам нижних конечностей. Массаж лучше выполнять с утра, через час после завтрака, в теплом помещении. Порядок проведения процедуры:

  • кладут ребенка на животик;
  • поглаживают ребенка по спинке от поясницы вверх, усиливая, а затем ослабляя интенсивность нажатий;
  • растирают область ниже поясницы в разных направлениях;
  • разминают мышцы бедра и голени до порозовения кожи;
  • переворачивают малыша на спину и растирают переднюю поверхность голени.

Затем ребенка нужно усадить на стул или на диван, под колени положить небольшой валик, чтобы стопы свободно висели в воздухе. На ножки можно нанести детский крем. Тщательно растирают все пальцы на стопе по очереди, двигаясь от пальца по подошве и делая «восьмерку» вокруг пятки. Действие на стопу должно быть довольно сильным, чтобы привести мышцы в тонус. Продолжительность массажа составляет 10 минут. Его следует делать 15 раз через день в течение месяца каждый квартал. Массаж стоп можно проводить постоянно.

Разновидностью массажного воздействия можно считать лечебные ванночки для стоп. На дно емкости следует положить гальку или роликовый массажер. В теплую воду добавляют морскую соль или хвойный концентрат. Такие ванночки с одновременным массажем подошв можно проводить в вечернее время.

Существуют специальные электромассажеры для ног. Ребенок ставит стопы на поверхность такого аппарата в течение 30 секунд. Процедуру после консу3льтации с врачом можно проводить ежедневно.

Полезны водные процедуры. На дно ванной можно положить рифленый коврик или, например, пластмассовую стиральную доску, по которой может ходить ребенок.

Следует учесть, что эффективность массажа заметно выше, если его проводит специалист. Самостоятельное выполнение процедур без специального обучения может быть бесполезным.

ЛФК при вальгусной деформации ног у детей

Существуют специальные комплексы лечебной физкультуры для исправления вальгуса стопы у детей. Лучше, сели упражнения покажет методист по ЛФК, а затем их можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.  Лечебная гимнастика может выполняться ежедневно в течение длительного времени.

Рекомендуемые движения:

  1. Лечь на спину. Согнуть одну ногу в колене, наружный край стопы положить на голень другой ноги. Двигать стопу вверх и вниз 6 – 8 раз, повторить с другой стороны.
  2. Из того же положения делать упражнение «велосипед». При движении голени от себя вытягивать носок. Повторить 10 раз.
  3. Сесть на стул, босые подошвы поставить на пол. Изображать «гусеницу» с помощью пальцев ног, передвигая стопы по поверхности вперед и назад. Повторить 8 раз.
  4. В том же исходном положении прижать большой палец одной ступни большим пальцем другой. Пытаться приподнять пальцы «нижней» ноги, преодолевая силу «верхней». Пятки не отрывать от пола. Повторить 8 раз.
  5. В том же положении, на большие пальцы надеть мягкую резинку и пытаться ее растянуть в стороны, не отрывая пяток от поверхности. Повторить 10 раз.
  6. В том же положении, двигать подошвы по полу назад и вперед, сгибая и разгибая голеностопные суставы. Повторить 10 раз.
  7. Сесть на стул, поставить подошвы на резиновый мячик, желательно с шипами, и в течение 3 минут катать его по полу, удерживая ступнями.
  8. Сесть на пол, опереться на руки. Сгибать и разгибать ноги в голеностопных суставах. Повторить 10 раз.
  9. В том же положении разводить пальцы стоп и фиксировать их в таком состоянии в течении нескольких секунд, затем пытаться «сжать их в кулак». Повторить 8 раз.
  10. Из того же положения похлопать стопами друг о друга, сесть по-турецки и попытаться встать с опорой на наружный край подошв. Повторить 6 раз.
  11. В конце занятия походить «по-медвежьи» на наружных краях подошвы, на пятках, а также проводя тылом разогнутой в голеностопном суставе стопы по полу в течение 3 минут.

Какой врач лечит вальгусную деформацию стоп?

Ребенка в течение первого года жизни трижды осматривает ортопед (в месяц, 3 месяца и год). В его задачу входит выявить врожденную патологию, а также приобретенную вальгусную деформацию нижних конечностей на ранней стадии. Если заболевание не обнаружено, профилактический осмотр проводится в три года, затем в 5 – 6 лет перед поступлением в школу, в последующем – каждые 2 года.

Если диагностируется вальгус стопы, врач назначает дополнительное обследование. Родителей ребенка обучают приемам массажа и лечебной физкультуры. Наблюдение у ортопеда в этом случае проводится по индивидуальной программе.

При врожденной патологии назначается оперативное вмешательство, которое проводится в условиях отделения детской ортопедии.

Доктор Комаровский о вальгусной деформации стопы у детей

Известный врач Комаровский дает следующие рекомендации, призванные помочь малышу с неправильной установкой стопы:

  • при начальных симптомах неблагополучия следует обратиться к педиатру, а затем к ортопеду;
  • начиная с возраста 2 месяцев ребенку необходимо давать препараты витамина D;
  • не нужно ставить малыша на ножки до достижения 7 месяцев;
  • когда ребенок начинает ходить, постелить в его комнате ортопедический коврик;
  • если необходима операция – не затягивать с лечением.

Какая обувь и стельки нужны при вальгусной деформации стопы у детей?

Правильно подобранная обувь, особенно для самых маленьких детей, является отличной мерой профилактики заболевания. Туфли для ребенка должны иметь широкий и низкий каблук, жесткий задник и ортопедические вставки в области внутреннего края стопы. Желательно, чтобы при этом фиксировался голеностопный сустав.

Подошва должна быть достаточно плотной, но гибкой. Нельзя постоянно ходить в чешках, кедах (без поддержки внутреннего края стопы) или туфлях с негнущейся подошвой.

Не следует покупать обувь большего, чем требуется, размера. Лучше, если носок туфель будет на 1 см длиннее, чем стопа ребенка. Этого достаточно для свободы облегания и создания хорошего упора для стопы. Разумеется, если обувь мала, это также повредит формированию стопы.

Не нужно покупать для маленького ребенка обувь, бывшую ранее в употреблении. Дело в том, что стельки и внутренняя часть туфель принимают форму ноги предыдущего владельца. Это может привести к неправильной установке ноги малыша.

Здоровый ребенок не должен постоянно находиться в обуви. Ему полезно бывать и босиком. Хорошо, если при этом он ползает или играет в подвижные игры, так как эта деятельность связана с постоянным изменением положения стопы и ее укреплением.

Если у малыша диагностированы признаки вальгуса, врач может порекомендовать ему специальные стельки. Их изготавливают по заказу в ортопедических салонах. Такие стельки можно положить, например, в уличную обувь для наилучшей поддержки стопы при ходьбе.

Если патология распознана на ранней стадии, она с успехом лечится консервативными методами (массажем и гимнастикой). Поэтому очень важно своевременное обращение к специалисту и регулярное диспансерное наблюдение детей.

Добавить комментарий