Санаторное лечение межпозвоночной грыжи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Данная статья предоставлена рекламодателем: mrtportal.ru.

Содержание статьи:

  • Что показывает МРТ шейного отдела позвоночника
  • Противопоказания
  • Цены на МРТ шейного отдела позвоночника

МРТ шейного отдела позвоночника – это современный информативный и точный метод диагностирования патологий и заболеваний шеи.

Пациентам назначают магнитную томографию при подозрении на наличие:

загрузка...

Пройти МРТ шейного отдела позвоночника следует при различных травмах шеи и спины, а также наличии головной боли невыясненной причины.

При проведении процедуры делают снимки в различных плоскостях и под любым углом наклона исследуемых структур и тканей. Из полученных срезов можно выстроить объёмное изображение органа или структуры.

МРТ помогает своевременно определить развитие патологического процесса и поставить правильный диагноз, что является залогом назначения правильного лечения и быстрого выздоровления.

Магнитная томография играет немаловажную роль в подготовке к хирургическому вмешательству и контроле терапии ряда заболеваний.

Что показывает МРТ шейного отдела позвоночника

МРТ шейного отдела позвоночника показывает состояние тканевых структур, благодаря чему можно определить:

  • патологические процессы при смещении или переломе позвонков;
  • изменения в спинномозговом канале;
  • выпячивание из-за межпозвоночной грыжи или остеофитов;
  • состояние костей, связок кровеносных сосудов, мягких тканей;
  • нарушение кровообращения;
  • очаги воспаления;
  • образования различной природы;
  • заболевания спинного мозга.

МРТ шейного отдела позвоночника могут проводить с контрастированием. Данную процедуру назначают в основном при определении различного характера новообразований (например, раковых и доброкачественных опухолей, кист различной природы и структуры). Магнитно-резонансная томография с контрастированием показывает рост опухолей на ранней стадии развития, чего не может гарантировать процедура без контраста.

Противопоказания

Магнитно-резонансную томографию запрещено проводить людям с металлическими и электронными предметами в теле, так как они, взаимодействуя с магнитным полем, могут нагреться или изменить свое расположение, а также вывести аппаратуру из строя.

МРТ – безвредный метод диагностики. Только женщинам в первом триместре беременности противопоказано проведение исследования, так как на ранних сроках вынашивания закладываются все основные структуры и органы ребенка. Период лактации не относится к противопоказаниям МРТ шейного отдела.

Контрастирование нельзя проводить людям с острой почечной недостаточностью и аллергическими реакциями на составляющие компоненты препарата.

Цены на МРТ шейного отдела позвоночника

МРТ шейного отдела позвоночника – это платная услуга; цены можно узнать на сайте.

Стоимость магнитной томографии в разных лечебных центрах может отличаться. Она зависит от:

Применение МРТ в диагностике и лечении болезней шейного отдела

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    Чем опасна грыжа Шморля и как от нее избавиться

    Позвоночник является одним из наиболее уязвимых мест костной системы человека, что объясняется постоянным давлением на разные его отделы. Одной из самых распространенных проблем можно считать грыжу Шморля, которая локализуется в грудном и поясничном отделе. Принято считать, что данная патология практически не опасна, но так ли это на самом деле?

    Грыжа Шморля

    Специфика заболевания

    Грыжа Шморля представляет собой патологию, которая возникает тогда, когда позвоночный диск вдавливается в позвонок. Примечательно, что все это происходит без каких-либо характерных симптомов. Такое название она получила из-за фамилии человека, который первый описал ее природы и способы лечения — Кристина Шморля.

    По описанию можно подумать, что грыжа Шморля во многом схожа с межпозвоночной грыжей, но между ними есть ряд важных отличий:

    1. Локализация этих грыж различна.
    2. Нервные пучки никаким образом не участвуют в патологическом процессе при грыже Шморля.
    3. Межпозвоночная грыжа приводит к сдавливанию спинного мозга, а при грыже Шморля такого не происходит.
    4. Грыжа Шморля протекает практически бессимптомно, что объясняется тем, что не происходит сдавливание нервных пучков, ведь в формировании такой грыжи участвую только диски и позвонки.
    5. В большинстве случаев, грыжа Шморля появляется в раннем возрасте.

    Эта грыжа может возникать также и в более зрелом возрасте. К примеру, у молодых людей она появляется после травм различного характера, а также при большой нагрузке на позвоночный столб.

    Многие специалисты отмечают, что данное заболевание практически не причиняет неудобств пациенту. Но это не значит, что она абсолютно безопасна и не требует лечения. В дальнейшем, грыжа Шморля может представлять следующую опасность:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Если не начать своевременное лечение, то грыжа может привести к дистрофии позвонков. Соответственно, позвонки уже не будут достаточно крепкими, поэтому они будут уязвимы перед сторонним механическим воздействием. В результате этого может появиться перелом компрессионного типа, что уже является намного более серьезной проблемой.
    • Само по себе продавливание диска может привести к значительным проблемам с позвоночников, что нередко вызывает инвалидность.
    • Может появиться артроз межпозвоночных суставов, вызванный повышенным давлением со стороны грыжи на них.
    • Грыжа Шморля может спровоцировать развитие другой проблемы позвоночника — межпозвоночной грыжи.

    Как мы видим, вероятные осложнения достаточно серьезные, поэтому при обнаружении этой патологии нужно незамедлительно начать терапевтические действия, даже при отсутствии ярко выраженной симптоматики.

    Берут ли в армию, если у призывника грыжа Шморля? Несмотря на вероятную опасность данной патологии, само по себе наличие грыжи Шморля не является причиной, при которой молодого человека не берут в армию. Однако данная грыжа может появиться на фоне развития других заболеваний позвоночного столба, которые оказываются более серьезными. Окончательное решение принимается после прохождения всех диагностических процедур, в ходе которых выявляются дополнительные патологии.

    Причины

    Заболевание может носить генетический характер, когда патология формируется с первых лет жизни ребенка. Вызвано это стремительным ростом костей, в результате чего, если имеет место генетический фактор, велика вероятность появления болезни. Рост ребенка сопровождается тем, что мягкие ткани развиваются достаточно стремительно, а вот костные ткани начинают запаздывать с ростом. В результате этого, в губчатом теле позвонков образуется пустота, в которую потом проваливаются позвоночные пластины.причины образования грыжи шморля

    Помимо этого, грыжа Шморля может появляться на фоне следующих обстоятельств:

    • Различные травмы позвоночника.
    • Занятие атлетическим видом спорта, который сопровождается поднятием тяжестей.
    • Образ жизни, сопровождаемый длительным и монотонным сидением в одной позе.
    • Нарушение циркуляции крови, что вызывает истощение костной ткани.
    • Возрастной остеопороз.
    • Лордоз позвоночника.
    • Различные удары вертикальной направленности.

    Виды грыж

    Грыжа Шморля может располагаться в различных позвоночных отделах. Естественно, что самые большие грыжи возникают в тех местах, где присутствует наибольшее давление, возникающее между межпозвоночными дисками.

    Небольшие грыжи появляются преимущественно в двух отделах — шейном и грудном. К примеру, грыжа в поясничном отделе будет гораздо больше, но размер дефектов будет вполне одинаковым, ведь в поясничном отделе и позвонки больше.

    Грыжа Шморля классифицируется также на два типа:

    • Одиночная. Множественные грыжи могут проявляться по-разному. К примеру, одна грыжа может располагаться вверху позвонка, а вторая снизу. Такой вариант считается наиболее неблагополучным, ведь при таком раскладе перелом считается делом времени.
    • Множественная. Бывает и множество грыж, расположенных с одной стороны позвонка, но такое встречается не так часто, как одиночная грыжа. Также грыжи могут протекать с осложнениями и без. При этом, если грыжа Шморля осложнена, то это приводит в дальнейшему патологическому процессу в межпозвоночных дисках.

    Симптомы

    В некоторых случаях, грыжа Шморля может протекать абсолютно без каких-либо симптомов. Она нередко диагностируется в ходе рентгенологического исследования, проводимого по другому поводу. Однако, существует ряд симптомов, которые могут проявляться у больных, в зависимости от их состояния:

    1. Болевые ощущения могут возникать в различных ситуациях. Очень часто обострение болей происходит после значительных нагрузок.
    2. Боль может возникать в случае регулярного сидячего образа жизни.
    3. Чувство онемения в конечностях.
    4. Человек начинает чувствовать скованность в движениях. Особенно это происходит при наклонении корпуса вперед.

    Также для такого состояния характерно, что болевые ощущения немного притупляются в лежачем положении.

    Диагностика

    Грыжа Шморля протекает практически без видимых проявлений, поэтому ее выявление происходит во много случайно. Обычно грыжу обнаруживают:

    • Человек приходит на рентгенологическое обследование по поводу другого заболевания, а выявляется именно грыжа. Именно рентген считается наиболее эффективным диагностическим способом выявления грыжи Шморля.
    • Что касается других методов, эффективных в диагностировании межпозвоночных грыж, вроде МРТ и КТ, то они оказываются малоэффективными.

    Необходимо остановить вероятный рост грыжи. В первую очередь, нужно исключить всяческие силовые нагрузки, чтобы позвоночный столб находился в относительном состоянии покоя.

    Грыжа Шморля ренген

    Традиционное лечение

    Хирургическое вмешательство может проводиться в том случае, когда грыжа развивалась достаточно сильно. Это понятно, ведь хрящевой узел находится в окружении мышц, связок и костной ткани, поэтому использование консервативных средств может уже оказаться неэффективным.

    Также могут использоваться противовоспалительные препараты нестероидного типа. Цель их применения понятна — это уменьшение симптоматики заболевания, избавление от болей. Но, на само заболевание эти препараты никак не влияют, поэтому оно может и дальше прогрессировать.

    Если заболевание обнаружено на с самого начала, то в леловекнии заболевания могут оказаться эффективными следующие мероприятия:

    • Массажные процедуры.
    • Процедура иглоукалывания.
    • Использование масел может оказаться действенным в отношении восстановлении дисков позвоночника.
    • Регулярное занятие плаванием. Лечебная гимнастика, проводимая в воде, также достаточно действенна.
    • Соблюдение определенной диеты. Следует ограничить употребление соли и продуктов, в которых она содержится в больших количествах, ведь она откладывается именно в суставах. Следует добавить в свой рацион различные молочные продукты, вроде молока и творога. Также полезным будет употребление продуктов с большим содержанием белка.

    Народное лечение

    Лечение народными средствами заключается в различных растираниях настойками, изготовленными на основе лекарственных трав. Также весьма эффективным оказывается наложение компрессов, гимнастика и массажные процедуры.

    Есть определенный список народных рецептов, которые достаточно эффективны в домашних условиях:

    • Нам понадобится 300 грамм травы сабельника, которую нужно залить 0,5 л водки. Смесь должна настояться в течение 21 дня, после чего принимаем по одну ложку трижды в сутки.
    • Пораженную область можно натереть камфорным маслом, после чего наложить на этот участок марлю. Марля предварительно смачивается в яблочном уксусе.
    • Для следующего рецепта нам понадобятся картофельные ростки в таком количестве, чтобы литровая банка была чуть-чуть незаполненной. Заливаем в банку водку до краев, после чего настаиваем семь дней в темном месте. Данная настойка подходит только в качестве компресса или растирания, но ни в коем случае для внутреннего использования.

    Прогноз

    Если грыжу Шморля удается выявить на ранних этапах, то дальнейший прогноз преимущественно благоприятный, если предприняты все возможные методы лечения. Коварство заболевания заключается именно в отсутствии характерной симптоматики, поэтому долгое время человек и не думает о наличии у себя данной патологии. Соответственно, это приводит к развитию тех осложнений, о которых мы сегодня уже говорили.

    В целом же, если человек будет соблюдать основные меры по предотвращению данного заболевания, то он вполне может вести обычный образ жизни.

    Профилактика

    В принципе, соблюдение определенных профилактических мер не гарантирует того, что грыжа Шморля не появится. Но это не значит, что они абсолютно никак не влияют на ситуацию. Профилактика заключается в следующем:

    • Вести образ жизни, сочетающий в себе занятие спортом, плаванием, бегом и различными физическими нагрузками.
    • Расслабляющие массажи также могут оказать положительное действие на костную систему.
    • Следить за тем, чтобы вес сохранялся в оптимальных пределах, ведь избыточная масса крайне негативно сказывается на состоянии позвоночного столба.
    • Необходимо минимизировать употребление спиртных напитков, а также исключить курение.

    Также о лечении данной болезни вы можете узнать из этого видео.

    Медикаментозное лечение грыжи позвоночника проводится при незначительных размерах выпячивания хрящевого диска. В такой ситуации не происходит сильного давления на спинной мозг, нервные корешки, а воспалительные изменения окружающих тканей не настолько сильные, чтобы прибегать к операции.

    Базисная терапия патологии строится на основе соблюдения 3-ех направлений:

    • Ликвидация причины (этиотропная терапия);
    • Устранение симптомов (симптоматическая терапия);
    • Блокада звеньев патологического процесса (патогенетическая терапия).

    Основные принципы этиотропного лечения межпозвоночной грыжи

    Устранение причинного фактора приносит значительное облегчение, но заболевание нередко возникает из-за сочетания множества патологических состояний в организме. В этом случае сложно добиться стойкой ремиссии (отсутствия обострений).

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Наиболее частая причина выпячивания хрящевого диска – нарушение кровоснабжения в позвоночнике. На этом фоне ткани не получают достаточное количество необходимых питательных веществ и жидкости. Хрящевые диски утрачивают эластичность, что увеличивает вероятность разрыва их фиброзного кольца с выпадением студенистого ядра. Для устранения данных звеньев патологического процесса применяются:

    1. Нормализация образа жизни и рациона питания: ежедневные гимнастические упражнения, включение в ежедневное меню молочных продуктов и свиных хрящей, восстановление осанки и борьба с ожирением;
    2. Возвращение функциональности позвоночника – проводится с помощью массажа, мануальной терапии, методов остеопатии, физиотерапии, иглорефлексотерапии. Нормализация тонуса мышечной системы на данном этапе предполагает применение миорелаксирующих препаратов (мидокалм), а устранение болевого синдрома – с помощью лечебных блокад (новокаин с карипазимом);
    3. Лекарственная терапия назначается с целью устранения воспаления, укрепления анатомической структуры хрящевой ткани, улучшения кровоснабжения позвоночника.

    Какие лекарства назначаются при этиотропной терапии позвоночника

    • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

    Наиболее часто назначаются в медицинской практике при межпозвоночной грыже. Обширное распространение они получили за счет наличия 3-ех эффектов (противовоспалительного, обезболивающего и жаропонижающего), которые рациональны при терапии болезней позвоночника.

    Механизм действия НПВС заключается в блокировке фермента циклооксигеназы, который участвует в процессе образования воспалительных медиаторов. Длительное использование таблеток данной группы чревато опасными осложнениями, так как блокада циклооксигеназы в желудочно-кишечном тракте приводит к повреждениям стенки кишечника и желудка, что опасно образованием язвенных дефектов и трещин.

    «Диклофенак» при лечении позвоночной грыжи применяется в медицине несколько десятков лет. Препарат является производным фенилуксусной кислоты, которая блокирует все виды циклооксигеназы (I, II и III типа), что обуславливает множество побочных действий препарата, поэтому его не рекомендуется применять больше двух недель.

    Врачи часто заменяют «Диклофенак» селективными ингибиторами циклооксигеназы. К примеру, мовалис (мелоксикам) оказывает антивоспалительное действие при более низких дозировках, а на курс лечения иногда достаточно 3 таблетки.

    • Хондропротекторы и препараты гиалуроновой кислоты.

    Призваны укрепить структуру гиалиновых межпозвонковых хрящей и обеспечить их необходимыми компонентами для нормального функционирования. В качестве действующего вещества в состав большинства данных препаратов включается хондроитин сульфат (алфлутоп, структум, терафлекс). Сочетание в комбинированных средствах гликозаминогликанов и протеогликанов предотвращает разрушение позвоночных дисков и останавливает прогрессирование заболевания.

    К таким средствам относится «Террафлекс» и его аналоги. Правда, необходимо различать фармацевтические хондропротекторы от биологически активных веществ (БАДов), которые содержат в составе хондроитин сульфат. Последние не проходят официальный контроль качества, поэтому дозировка активного вещества в их составе может отличаться от заявленной производителем.

    Средства на основе гиалуроновой кислоты увеличивают содержание жидкости в пульпозном ядре межпозвонкового диска, что усиливает его амортизирующие свойства. Повышение эластичности и вязкости хрящей при насыщении их гиалуроновой кислотой приводит также к устранению болевого синдрома, так как химическое соединение защищает рецепторы от воздействия агрессивных веществ.

    karipain-plyus-suxoj-balzam

    Действие Карипаина Плюс основано на способности монотиоловой цистеиновой эндопротеазы (папаина) разрушать нежизнеспособный белок, оставляя нетронутыми здоровые ткани.

    В состав препарата входит растительный фермент папаин, антибактериальный агент лизоцим, моногидрат лактозы, бромелайн, коллагеназа и хлорид натрия. Карипаин Плюс выпускают в виде порошка. Смесь физраствора и бальзама с димексидом доставляют к проблемной точке путем электрофореза.

    Назначается Карипаин при остеохондрозах, межпозвоночных грыжах, контрактурах, артрите, артрозе, радикулите, келоидных рубцах и спайках.

    Существуют клинические исследования, подтверждающие хороший лечебный эффект от Румалона (вытяжка из хрящей и костного мозга животных). Лекарство содержит несколько структурных компонентов, необходимых для нормального функционирования хрящей. Курс лечения состоит из 5-10 подкожных инъекций по 1 мл.

    • Особым механизмом действия обладают гомеопатические лекарства.

    Они вызывают обострение хронических заболеваний. В ответ на это организм усиливает защитные механизмы, которые борются с патологией. Считаются, что гомеопатические средства не имеют побочных действий, но их применение эффективно лишь для профилактики позвоночной грыжи или в комбинации с другими лекарствами (диклофенак, алфлутоп, мидокалм).

    Препараты патогенетического лечения выпадения позвоночного диска

    Предотвращать и устранять звенья патологической цепи при формировании грыжи призваны антиотечные, ферментные, сосудорасширяющие, гормональные лекарства и миорелаксанты.

    В медицинской практике наиболее распространены следующие средства патогенетического лечения выпадения позвоночного диска: дипроспан, дексаметазон, мильгамма, алмаг, нейромидин, актовегин, мидокалм.

    • Стероидные противовоспалительные средства (глюкокортикоиды), к которым относится дипроспан и дексаметазон применяются при выраженном воспалении и сильной боли.

    Из-за привыкания организма к ним длительно глюкокортикоиды не используются. В условиях стационара иногда необходимо вводить дипроспан или другие его аналоги. В такой ситуации отмена препарата проводится с постепенным снижением дозы.

    Обращаем внимание читателей, что длительное использование глюкокортикоидных стероидов оказывает негативное действие на хрящевую ткань, которая становится ломкой, поэтому менее устойчива к внешним нагрузкам.

    • Миорелаксанты (мидокалм) при межпозвоночной грыже используются для расслабления мышц.

    Сокращение мышечной системы приводит к сжатию нервных стволов, что приводит к боли. Иногда для избавления от нее достаточно нескольких внутримышечных инъекций мидокалма.

    Эффективно лечение миорелаксантами и в комбинированной терапии патологии при наличии перетяжки мышц воспалительными рубцами. Из-за побочного эффекта в виде снижения давления дозировку мидокалма должен подбирать только врач.

    • Для улучшения кровоснабжения при позвоночной грыже применяются производные метилксантина (пентоксифиллин, трентал).

    Они предотвращают повреждение сосудов путем укрепления их стенок за счет расслабления гладкой мускулатуры артерий головного мозга и конечностей. Курс лечения пентоксифиллином длительный. Часто вместе с данными средствами назначаются витамины (мильгамма), активизаторы мозговой деятельности (нейромидин, актовегин) и биогенные стимуляторы (фибс). Такое лечение нормализует кровоснабжение в позвоночнике и повышает устойчивость тканей к нехватке кислорода.

    • Ферменты при позвоночной грыже (гидролитические энзимы) применяются с целью устранения образования сгустков крови, отеков позвоночника. В составе с другими лекарствами ферменты улучшают течение заболевания и предотвращают развитие осложнений.

    Симптоматическая терапия болезней позвоночника

    Симптоматическая терапия направлена на устранение симптомов заболевания. Наиболее часто позвоночная грыжа сопровождается болью. Если болевой синдром появляется редко и лишь при резких поворотах тела, врачи ограничиваются назначением НПВС и хондропротекторов. К примеру, диклофенак + алфлутоп, но с защитой кишечной стенки от повреждения (алмаг, гастал).

    • Средства для защиты стенки желудка (алмагель, фосфалюгель, алмаг, гастал).

    Образуют на поверхности стенки желудка защитную пленку. Она предотвращает воздействие агрессивной среды в полости органа на его слизистую оболочку. Лекарства чаще используются при лечении язвенной болезни, но терапия выпадения межпозвонкового хряща также требует назначения данных препаратов.

    • Антидепрессанты нового поколения (сертралин, инсидон).

    Применяются при бессоннице на фоне заболеваний позвоночника. Они отпускаются исключительно по рецепту врача и применяются лишь при низкой эффективности других медикаментозных средств.

    На фоне консервативной терапии болезни не лишними оказываются физиотерапевтические методы, иглорефлексотерапия, массаж и гирудотерапия.

    • Для предотвращения обострений патологии можно использовать электрофорез новокаина с карипазимом.

    Данный препарат содержит компоненты растительного происхождения (химопапаин, папаин), которые увеличивают эластичность синовиальных хрящей и коллагеновых волокон. При местном введении карипазима грыжа размягчается, чего бывает достаточно для расслабления зажатого нерва. Так удается устранить болевой синдром. Эффективность избавления от боли повышается, если одновременно с препаратом внутримышечно вводить мидокалм.

    В Европе набирает популярность гомеосиниатрия. Суть метода заключается во введении подкожно гомеопатических средств с помощью тонких игл в места, где расположены рефлексогенные точки. Гомеосиниатрия не имеет противопоказаний.

    Эпидуральная анестезия проводится хирургами при сильном болевом синдроме. Методика предполагает введение глюкокортикостероидов (дипроспан, дексаметазон) прямо в эпидуральное пространство спинного мозга. Так удается купировать возбуждение нервных волокон на начальной стадии. Подобная анестезия применяется при радикулите, когда человек принимает вынужденную позу и не может разогнуться.

    Какие препараты при грыже можно купить без рецепта

    Поскольку большинство медикаментозных средств для лечения грыжи позвоночника обладает побочными эффектами, купить их в аптеке без рецепта не получится. Исключением являются лишь парацетамол (ацетаминофен) и некоторые виды НПВС (ибупрофен, аспирин).

    Парацетамол обладает умеренным обезболивающим эффектом, но не устраняет воспаление. Эффективность препарата различна у каждого человека, поэтому лекарство практически не назначается врачами при выпадении диска.

    Ибупрофен имеет обезболивающее и противовоспалительное действие, но не лишен недостатков, характерных для всех НПВС. Применять его следует осторожно, не более недели.

    Все остальные средства продаются в аптеках по рецепту врача, так как обладают серьезными побочными эффектами.

    Результирующий итог статьи

    В заключение сделаем выводы:

    1. Медикаментозное лечение грыжи позвоночника предполагает использование большого количества лекарств (дипроспан, мильгамма, алфлутоп, мовалис, диклофенак, мидокалм, дексаметазон). Каждое из них обладает своими побочными эффектами, которые суммируются в комбинированных схемах лечения. Назначать лекарства от межпозвоночной грыжи должен только врач
    2. В аптеке без рецепта сможете купить только парацетамол и ибупрофен, которые эффективны лишь в качестве симптоматических средств на начальных стадиях болезни.
    3. В домашних условиях можно применять тепловые процедуры, массаж, лечебную гимнастику и народные методы лечения грыжи позвоночника.

  • Добавить комментарий