Комплекс для суставов и кожи elastijoint 350 гр

Содержание

Профилактика остеопороза с помощью препаратов кальция

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеопороз - что это такое?Здоровье костей очень важно сохранить до пожилого возраста, развитие остеопороза обозначает хрупкость костной массы, приводящую в итоге к простым и сложным переломам. Травмы трудно поддаются заживлению после 50 лет, особенно у женского пола. Остеопороз – болезнь пожилых людей, но предпосылки для возникновения ломкости костей появляются задолго до наступления почтенного возраста.

  • Проявление болезни у женщин
  • Какие женщины рискуют больше других?
  • Правила профилактики развития остеопороза у женщин
  • Кальций
    • Препараты, содержащие кальций
    • Действие кальция на организм в отношении костной ткани
  • Профилактические меры после 50 лет
  • Прием кальция в пожилом возрасте
  • Применение в лечении остеопороза народных средств
  • Продукты, богатые кальцием
  • Продукты, содержащие витамин Д
  • Продукты, богатые на Омега-3,6,9

Современные ученые-медики разработали целый комплекс профилактических мер для предотвращения слабости костной ткани.

Генерирование и разрушение клеток костной ткани происходит на протяжении человеческой жизни. В продуктивном возрасте остеогенез и резорбция костей находятся в нормальном равновесии, вновь образовавшиеся клетки равны массе разрушенных и отмерших. На преобладание процесса разрушения перед образованием некоторые люди обращают внимание только тогда, когда врач выносит приговор – остеопороз и происходит это, как правило, слишком поздно.

Проявление болезни у женщин

У представительниц прекрасного пола Остеопороз у женщин - причины и симптоматиканаступает период естественного снижения и угасания гормонального фона. Процесс активного образования эстрогенов приходится на время полового созревания, одновременно увеличивается количественное содержание костной массы в теле подростка. Репродуцирование половых гормонов продолжается вплоть до 40–42 лет, затем происходит спад образования эстрогенов.

загрузка...

Признаком угасания репродуктивного возраста является прекращение менструального цикла. У всех женщин этот период наступает в 48–55 лет, состояние женского организма в это время характеризуется резким падением уровня половых гормонов, полным прекращением функции воспроизводства, потерей эластичности костного скелета тела.

После наступления возраста в 60 лет потеря костной массы становит от 30 до 45%. Кроме естественных причин, влияющих на развитие остеопороза, существует ряд внешних условий, которые относят к рисковым факторам. Так как заболевание остеопорозом начинается бессимптомно и не проявляется в каких-либо видимых проявлениях, то многие женщины в этот период не осознают важность профилактических мер, а, значит, развитию болезни дается зеленый свет.

Какие женщины рискуют больше других?

Не у всех людей развивается хрупкость костей в пожилом возрасте, несмотря на естественные причины угасания половой функции, которым подвергаются все женщины без исключения. К рискам появления остеопороза относят:

  • период нарушения менструального цикла, связанный с наступлением менопаузы;
  • склонность к переломам и сутулости в старости передается по наследству, большой риск развития остеопороза у тех, кто имеют родственников в почтенном возрасте, подверженных этому заболеванию;
  • маленькая масса тела и тонкокостный скелет станут вероятной причиной развития болезни;
  • в процессе естественного развития человеческого организма наблюдается низкая выработка эстрогенов или позднее начало образования, это может быть обусловлено отсутствием половой жизни, ее нерегулярностью, а также ранней менопаузой;
  • некоторые категории лекарственных препаратов, таких как иммунодепрессанты, антикоагулянты, стероиды против астмы, противоэпилептические медикаменты подавляют выработку нужных половых гормонов;
  • работа пищеварительного тракта может быть неактивной из-за пониженного аппетита, вынужденного недоедания, вследствие этого не происходит достаточной усвояемости питательных веществ;
  • у человека присутствует расстройство метаболизма, например, заболевание талассемия, гемохромотоз, сахарный диабет и др.;
  • вероятность начала развития остеопороза начинается после 30 летнего возраста;
  • кавказские и азиатские расы более подвержены риску развития остеопороза;
  • многодетные матери подвержены болезни чаще;
  • сидячая работа, недостаток движения является фактором риска.
  • лица, употребляющие спиртные напитки относятся к группе высокого риска, так как алкоголь при постоянном употреблении нарушает обменные процессы в организме;
  • недостаточное поступление и выработка в теле кальция и витамина Д.

Правила профилактики развития остеопороза у женщин

Человек с малых лет и до глубокой старости должен вести здоровый образ жизни и соблюдать общепринятые меры профилактики.

Все женщины в обязательном порядке посещают гинеколога раз в полгода, а после наступления менопаузы – раз в год. При наступлении менопаузы следует выполнять рекомендации врача, принимают положенные препараты, так как прекращение в организме половых функций является первопричиной появления остеопороза.

Обязательно вести активную и подвижную жизнь, заниматься игровыми видами спорта, плаваньем, бегом, отказаться от сидения в офисе. Если нет возможности поменять профессию, то ходить пешком, игнорировать лифт, а выходные проводить на природе или в парке.

Не передать, отказаться от курения и регулярного приема горячительных напитков. Иногда неконтролируемый прием антибиотиков без предписания врача становится фактором риска.

Увеличить прием препаратов кальция, эргокальциферола, витамина Д в очищенном виде, пользоваться разработанными диетами для профилактики остеопороза. В весеннее, летнее время и вплоть до глубокой осени находиться под воздействием природного ультрафиолетового облучения. Всасывание кальция в организме понижается, если недостаточно витамина Д и солнечного света.

Кальций

Препараты кальция помогут в профилактике остеопорозаДля профилактики развития остеопороза поступление и всасывание этого элемента является очень важным. Кальций следует принимать в выделенном виде уже после 35 лет, так как к этому времени начинает снижаться костная масса. Если скорректировать рацион таким образом, что в нем будет достаточно кальция, то в продуктивном возрасте кости перестанут уменьшаться в массе. Для возраста наступления менопаузы или при уже начавшемся остеопорозе препараты кальция помогут восстановлению костных клеток.

Норма поступления элемента в организм для разного возраста:

  • женщины в возрасте до 50 лет должны принимать препарат кальция в количестве 1 г. в день;
  • норма для пожилых дам, после 50 лет составляет 1,5 г в день;
  • всем лицам мужского возраста следует употреблять 1,5 г в день.

Кальций относится к веществам, которые плохо усваиваются в желудке и кишечнике. У людей с повышенной кислотностью желудочного сока происходит всасывание около 30% поступающего количества минерала. Если желудочный сок с пониженной кислотностью, то иногда для восстанавливающего лечения кальций вводят в виде уколов или назначают в жидком виде.

Препараты, содержащие кальций

Все препараты преимущественно Кальцемин - препарат с высоким содержанием кальцияпредставляют собой комплексы витаминов и активные биологические добавки с включением кальция. Их в современной фармацевтической промышленности выпускается очень большое количество, поэтому привести все невозможно. Можно сказать, что для приема наиболее эффективными являются соли карбоната, трифосфата и цитрата кальция. Минерал сам по себе не играет самостоятельной роли в организме, его ценность в профилактике остеопороза повышается при одновременном приеме витамина Д. Основные и распространенные препараты такие:

  • кальцемин используется в комплексном лечении, и как добавочный компонент в диете при недостатке кальция в организме молодых людей и беременных женщин, стоимость упаковки от 355 до 915 рублей;
  • витрум кальциум Дз регулирует и увеличивает всасывание кальция и восполняет его недостаток, применяется для профилактики и лечения остеопороза, при повышенной потребности после травм и вынашивании ребенка, стоимость препарата от 320 до 450 рублей;
  • Витрум Кальций+Витамин Д3 - добавка, содержащая много кальция и витамин Д для лучшего усвоения.кальций Д3 никомед представляет собой комбинацию фосфора и кальция для регулирования метаболизма и восстановления недостатка вещества, усиливает усвоение минерала и выделение почками фосфатов, ускоряет насыщение костей витаминами, стоит от 125 до 400 рублей.
  • кальций Д3 комплевит является комбинированным препаратом для восстановления полноценного фосфорно-кальциевого обмена и усвоения минерала организмом, стоит от 165 до 400 рублей за упаковку;
  • БАД кальцепан производится на основе гематогена, используется для лечения остеопороза у лиц пожилого возраста, стоимость составляет от 420 до 575 рублей за упаковку.

Действие кальция на организм в отношении костной ткани

Препараты кальция оказывают многочисленные улучшения работы различных органов, но что касается костной ткани, то действие минерала заключается в следующем:

  • уменьшается потеря клеток костного материала в любых частях человеческого тела;
  • снижается угроза возникновения переломов;
  • происходит минерализацию костей.

Кальций-Д3 Никомед очень популярная добавка с кальцием.Необходимо запомнить, что лечение и профилактика только тогда будут успешными, если в одно время с лекарственными средствами, содержащими кальций, применяют витамин Д, который является катализатором при снижении эффекта гиперкальциемии. Для старшей возрастной группы особенно актуально это правило приема, так как пожилые люди реже оказываются на солнце и синтеза витамина Д не происходит.

Профилактические меры после 50 лет

Правильно составленный рацион пожилых людей после 50 лет позволяет добиться уменьшения проявлений остеопороза и профилактики его появления:

  • Правильное лечение остеопороза в зрелом возрастеобязательно включать молоко, творог, йогурт, миндаль, сыр и капустный салат, орехи, сухофрукты;
  • употребление продуктов, богатых белком важно, но следует помнить, что этот компонент способствует насыщению организма кислотой, которая выводит кальций из тела человека, поэтому мясо следует есть в ограниченных количествах;
  • обязательно уменьшить потребление соли, которая, попадая в тело человека, способствует увеличению потерь кальция, вся суточная доза состоит из одной чайной ложки, которая включает в себя вещество, содержащееся в натуральном виде в других продуктах.

Прием кальция в пожилом возрасте

Люди почтенного возраста мало бывают под солнечными лучами, синтез витамина Д происходит медленно и в недостаточном количестве, что не дает полностью усваиваться кальцию, поступающему в организм с пищей. Норма кальция составляет около 1,5 гр. в сутки, поэтому пожилым людям в обязательном порядке назначают прием витаминных комплексов, в которых есть витамин Д и фосфор.

Остеопароз - лечение болезниВ пожилом возрасте женщины и мужчины в обязательном порядке должны отказаться от вредных привычек, таких как употребление спиртных напитков и курение. Алкоголь пагубно влияет на и так уже пошатнувшийся обмен веществ, а курение приводит к ломкости сосудов. Если врач, проводивший исследование анализов больного рекомендует увеличить дозу поступающего в организм количества кальция более 1,5 гр., то следует послушать доктора. Самостоятельно ни в коем случае нельзя уменьшать или увеличивать дозу препарата.

Применение в лечении остеопороза народных средств

Благотворно действует на кости мумие, которое предварительно растворяют в 80 гр. простой воды, для этого берут частичку вещества размером со спичечную головку. Такую дозу следует выпивать утром и вечером за 25 минут до начала приема пищи. На курс приходится 20 суток, после перерыва в течение недели лечение возобновляется.

М при остеопарозе - траволечениеОчень простой способ восстановить запасы кальция в организме при помощи скорлупы от сырых яиц. Ее снимают с сырого яйца, очищают от внутренней пленки, кипятят в течение пяти минут, остужают и перемалывают в порошок на кофемолке или толкут. Порошок следует перед приемом растворить в капле лимонного сока, для этого берут дозу на кончике ножа. Учитывая, что кальций лучше всего усваивается вечером, его нужно пить в это время один раз в сутки. Параллельно принимать одну каплю эргокальциферола (масляного витамина Д).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многие люди с удовольствием едят мел, кусками или в порошке. Это тоже полноценный источник кальция, но сомнительно происхождение таких минералов и их санитарная обработка. Употреблять в пищу канцелярские мелки не рекомендуется вовсе, так как в их состав входят химические вещества для скрепления мела.

Продукты, богатые кальцием

К ним относят молочные продукты в любом приготовлении, ряженку, топленое молоко, если позволяет пищеварение, то можно употреблять цельное коровье или козье молоко. Кисломолочные блюда хорошо действуют на пищеварение и насыщают организм кальцием. К ним относят творог, сметану, кефир, сыр, йогурт, сыворотку. На основе кисломолочных продуктов делают окрошки, готовят заправки для салатов, запекают в духовке.

В каких продуктах содержится много кальцияКальций содержится в орехах, миндале, сухофруктах, цельнозерновых крупах. Эти полезные и вкусные продукты в обязательном порядке присутствуют на столе пожилых людей. Зеленые овощи также богаты минералом, к ним относят яблоки, все виды цитрусовых, бананы. Рыбные консервы занимают достойное место в ряду продуктов, имеющих в составе кальций, так как содержат в консистенции мягкие кости, употребляемые в пищу. Наибольшим количеством минерала отличаются консервы лосося, скумбрии и сардины.

Продукты, содержащие витамин Д

Суточная норма для взрослых составляет 15 мкг, пожилые люди увеличивают дозу в рационе до 20 мкг:

  • из наиболее ценных продуктов в этом плане следует отметить рыбий жир и печень трески, имеющие в составе жирные кислоты, регулирующие гормональный фон в женском организме;
  • морская рыба, кальмары, осьминоги и другие обитатели морских глубин в обязательном порядке содержат достаточное для профилактики и лечения количество витамина Д;
  • богаты на витамин печень крупных животных, птицы;
  • витамин находят в молоке и кисломолочных продуктах;
  • яйца также содержат достаточное количество витамина.

Продукты, богатые на Омега-3,6,9

Что такое жирные кислоты и почему они важныОмега – 3 жирные кислоты являются компонентами жиров и поступают в организм только в качестве пищи или в составе пищевых биологических добавок. Представляют собой активные антиоксиданты, влияющие на уменьшение риска появления опухолей, возникновения осложнений, артритов, артрозов. Кислоты улучшают работу мозга и входят в рацион лечебных диет, стабилизируют сердечно-сосудистую систему. Принимают активное участие в работе гормональной системы, поэтому в качестве профилактического средства применяют при профилактике и лечении остеопороза, аллергии и предменструальных нарушений в организме. Продукты с высоким содержанием жирных кислот:

  • треска и печень этой рыбы;
  • масло растительного происхождения;
  • орехи, миндаль;
  • тунец.

Из продуктов получают препараты, такие как рыбий жир, льняное масло

В заключение следует сказать, что профилактика остеопороза имеет большое значение, если мужчина и женщина хотят жить полноценной жизнью в старости и не иметь переломов костей.

Широкий выбор обезболивающих и согревающих мазей для суставов

С болезненными ощущениями в мышцах, суставах знаком практически каждый человек. Они могут быть вызваны как заболеваниями опорно-двигательного аппарата, миозитом мышц (последствия сквозняка), растяжением, так и банальным ушибом.

Оказать себе «первую помощь» и унять боль можно, воспользовавшись лечебными мазями. И хотя все они разные по составу, задача у них одна — купировать болевые ощущения.

Но если при миозите поможет согревающая мазь для мышц и суставов, то при артрите все, же понадобятся нестероидные противовоспалительные средства.

Классификация

Все обезболивающие мази, гели делятся на шесть групп.

  1. НПВС-мази. Средства на основе: ибупрофена, кетопрофена, диклофенака, индометацина, пироксикама и нимесулида.
  2. Препараты на основе капсаицина (вытяжки, получаемой из красного жгучего перца), змеиного и пчелиного ядов, камфоры и скипидара.
  3. Средства на основе салициловой кислоты.
  4. Препараты с димексидом.
  5. Растительные препараты.
  6. Хондропротекторы — препараты, восстанавливающие хрящевую ткань.

Нестероидные противовоспалительные мази и гели для суставов

Препараты на основе НПВС незаменимы для купирования боли при обострениях артрита, артроза, ревматизма или радикулита, при ишиасе и люмбаго.

Все эти средства делятся на шесть подгрупп, в зависимости от активного вещества:

Активное вещество Названия мазей, гелей
1 Диклофенак Диклофенак-гель, Вольтарен-гель, Диклак, Дикловит, Ортофен
2 Кетопрофен Фастум-гель, Кетопром, Форт-гель, Кетонал
3 Ибупрофен Ибупрофен, Долгит-крем, Ибалгин-крем
4 Индометацин Индометацин, Индовазин-гель
5 Пироксикам Пироксикам-Верте, Фингал-гель, Эразон
6 Нимесулид Найз-гель, Нимулид-гель, Сулайдин

Препараты одной подгруппы различаются между собой только стоимостью.

Например, наиболее доступным медикаментом первой группы является мазь Диклофенак, инструкция по применению описывает его как средство, обладающее обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим свойствами.

Столь широкий спектр действия позволяет использовать препарат при различных заболеваниях.

Итак, Диклофенак-мазь для чего же она применяется?

  • Воспалительные и дегенеративные болезни суставов и позвоночника (артриты, остеохондроз, остеоартроз, радикулит, воспалительные процессы в связках и сухожилиях, люмбаго);
  • Воспалительные посттравматические процессы (вывихи, ушибы, растяжения связок);
  • Мышечные боли (ушибы мягких тканей, миалгия, миозиты).

Следует помнить, что наружные препараты с диклофенаком необходимо наносить тонким слоем, легко втирая в кожу 2-4 гр. средства. Длительность применения при самолечении не должна превышать 14 дней.

Как и у всякого другого медикамента у препаратов с диклофенаком есть побочные свойства, особенно при несоблюдении инструкции, но в целом Диклофенак-мазь отзывы имеет положительные.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Препараты этой группы оказывают согревающий и расслабляющий эффект на мышечную ткань. Действие согревающих кремов направлено на улучшение кровообращения больного места. Их раздражающее свойство «заставляет» расширяться кровеносные сосуды, благодаря чему активизируется кровоток, ускоряется обмен веществ. Согревающие гели подойдут, если причиной боли является растяжение мышц, невралгия, миозит.
К этой группе относится мазь для суставов на основе змеиного яда, яда пчелиного, на основе капсаицина (вытяжки красного жгучего перца), а также скипидара и камфоры:

Основной ингредиент Названия кремов, гелей
1 Капсаицин (синтетический заменитель — нонивамид) Капсин, Капсикам, Финалгон, Никофлекс, Эспол, Эфкамон
2 Змеиный яд Випросал, Випратокс, Алвипсал
3 Пчелиный яд Апизартрон, Вирапин, Бальзам Дикуля, Крем Софья
4 Камфора Камфорная мазь, Гевкамен, Пихтанол, бальзам «Звездочка»
5 Скипидар Скипидарная мазь, Скипофит

В большинстве своем кремы имеют комбинированный состав с противовоспалительными, обезболивающими и раздражающими веществами одновременно. И помимо основного вещества в состав могут входить ментол, мумие, медвежья желчь, муравьиная кислота и эфирные масла: мяты перечной, эвкалиптовое, горчичное, пихтовое, гвоздичное и другие.

Если вам назначили такие препараты, как мазь Софья с пчелиным ядом для суставов, мазь для суставов со змеиным ядом или мазь для суставов с перцем, обязательно сделайте тест на чувствительность кожного покрова.

Небольшое количество средства легко вотрите и понаблюдайте за реакцией кожи. Если через несколько часов не проявятся признаки аллергии: зуд, сыпь, отек, то мазь можно использовать.
При появлении аллергической реакции необходимо заменить препарат на более щадящий крем от боли в суставах с камфорой или скипидаром. Мазь для суставов Скипофит помимо живицы содержит экстракты можжевельника, чистотела, корицы, пихты, которые обладают антимикробным действием. Поэтому мазь не только убирает отек и воспаление тканей, но и способствует заживлению кожных микроповреждений.

Обезболивающая и противовоспалительная мазь для суставов Валентина Дикуля имеет удивительный состав.

В него входят яд пчелиный, желчь медвежья, прополис, мумиё и экстракт чаги, масло облепиховое, масло чайного дерева, а также вытяжки шести растений. Компоненты бальзама обладают хорошей проникающей способностью, чем обеспечивают высокую эффективность мази для суставов Дикуля, отзывы о которой, весьма положительные.

Мази противовоспалительные для суставов с салициловой кислотой

Препараты на основе салициловой кислоты или ее производных обладают противовоспалительным и легким анестезирующим свойствами.

Вызывает расслабление мышц, улучшает кровообращение, чем способствует быстрому удалению раздражающих производных обмена веществ (молочной кислоты).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При нанесении средств сначала наблюдается ощущение охлаждения, переходящее в легкое жжение с покалыванием.
Наиболее распространенные мази от боли в мышцах и суставах с кислотой салициловой:

  • Бенгей крем;
  • Мазь Бом-Бенге;
  • Нижвисал.

Мази с Димексидом

Димексид – местное обезболивающее, противовоспалительное и противомикробное средство, которое обладает одним уникальным свойством – способностью быстро проникать вглубь тканей, доставляя вещества, которые в нем растворены (антибиотики, гормоны) в нужное место. Например, широко известный крем Хондроксид также в своем составе содержит диметилсульфоксид, т.е. димексид, который в этом случае не является действующим активным веществом, а выполняет функцию транспортировщика.

Димексид выпускается в виде жидкого концентрата, гелей и мазей. При заболеваниях и травмах суставов и позвоночника используются все три формы лекарственного препарата.

Мазь для суставов и связок содержит от 30 до 70% активного вещества, применяется для растирания больного участка. Гели используют преимущественно для аппликаций. Для тела используют 50% — гель, а на лицо и слизистые оболочки наносят 25% средство. Жидкий димексид применяется только в разведенном водой виде, неразведенный концентрат может вызвать ожог.

Димексид – токсичен, при попадании внутрь вызывает тошноту и рвоту, и нарушает деятельность кишечника.

Препараты на основе растительного сырья

Мази для суставов человека на основе растительного сырья хоть и не обладают таким быстрым действием, как, например, нестероидные противовоспалительные средства, зато не имеют побочных действий и противопоказаний (разве что при индивидуальной непереносимости растения). Поэтому применение их в самолечении точно не нанесет никакого вреда. Гомеопатические кремы не вызывают привыкания, поэтому их эффективность от длительного применения не снижается.

Популярные растительные средства:

  1. Обезболивающая мазь для суставов Ледум на основе багульника болотного, применяется при суставных болях, а также снимает зуд после укусов насекомых;
  2. Мазь сабельника эффективна как дополнительное лечение при заболеваниях мышц, суставов, при растяжении связок. Изготавливается в виде крема или геля, содержит экстракт сабельника и дополнительные вещества: масла можжевельника, эвкалипта и тимьяна. Для регенерации хрящевой ткани нужно использовать с хондроитином мазь сабельника, инструкция по применению характеризует данное средство следующими свойствами:
    • имеет противовоспалительное действие;
    • улучшает регенерацию тканей хряща и суставной жидкости;
    • оказывает расслабляющее и анестезирующее действие на мышцы.
  3. Мазь живокоста содержит настойку корней живокоста (окопника). Обладает противовоспалительным, обезболивающим свойствами, стимулирует регенерацию костной ткани, ускоряет заживление повреждений кожи, имеет кровоостанавливающее действие.
  4. Большой популярностью пользуется ветеринарная мазь для суставов Алезан, отзывы о которой «заставляют» прибегать к ней все большее количество людей, страдающих заболеваниями суставов. Алезан выпускается в виде кремов и гелей. Имеет в своем составе природные составляющие: мумие, масло облепиховое и оливковое, вытяжки из тринадцати лекарственных растений, а также хондропротекторы.

    Благодаря такому составу Алезан лечит воспаления суставов, дегенеративные поражения хрящевой ткани, растяжения связок и мышц, синовиты и тендовагиниты.

    Мазь от боли в суставах Алезан эффективна и при обострении заболевания, и в лечении его хронической стадии.

  5. Нельзя обойти вниманием и мазь для суставов из Тайланда.
    Тайские лечебные бальзамы — это многофункциональные препараты, созданные по рецептам древней тайской медицины только из натуральных ингредиентов.

Встретить тайскую мазь для суставов в аптеке практически невозможно, зато в специализированных интернет-магазинах представлен большой ассортимент этой продукции.

Существует пять групп тайских бальзамов, которые различаются силой действия и цветом:

      • белый бальзам — самый мягкий, используется для массажа;
      • желтый бальзам обладает согревающим свойством, применяется для растирания мышц и суставов при ушибах;
      • зеленый бальзам имеет охлаждающее действие, целесообразно использование в первые сутки после ушиба или растяжения, применяется также для снятия воспаления при обострении артрита или артроза;
      • красный бальзам обладает разогревающим действием, его нельзя использовать при воспалении в суставах, эффективен он при миалгии, невралгии, остеохондрозе;
      • черная тайская мазь для суставов — самое сильное средство из перечисленных бальзамов, применяется для лечения различных заболеваний суставов, позвоночника.

Хондропротекторы

Для восстановления хрящевой суставной ткани применяются хондропротекторы, препараты, в состав которых входит хондроитин сульфат.

Хондроитин – аналог хрящевой ткани человека, вещество получают из хрящей сельскохозяйственных животных, костей рыб и других морских обитателей.

Хондроитин сульфат тормозит разрушение хрящевой ткани и стимулирует развитие новых хрящевых клеток, тем самым восстанавливая структуру хрящей и, следовательно, подвижность сустава.
В комплексном лечении используются таблетки и инъекции, для местного применения берут гель или мазь для суставов с хондроитином.
Комбинированный состав гелей и мазей позволяет применять их в качестве анестезирующего и противовоспалительного средства. Из лекарственных препаратов этими свойствами обладают Хондроксид, Терафлекс, Хондрофен.
Подробнее о действии Хондроксида вы узнаете из видео.

А такие препараты как, Артроцин-крем или Хонда мазь для суставов хоть и относятся к так называемым БАДам, тоже пользуются большой популярностью. Крем Хонда как и другие подобные препараты рекомендуют использовать при:

  • артритах;
  • артрозах;
  • остеохондрозах;
  • при болях после физических нагрузок;
  • при деформации суставов;
  • в профилактических целях после 40 лет.

Какая мазь лучше?

При таком разнообразии наружных средств для лечения суставных болей естественно возникает вопрос, какая лучше мазь для суставов?

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать точную причину появления боли.

Только так можно подобрать действительно эффективный препарат и избавить себя от мучительных болевых ощущений. При том, что обезболивающие мази при болях в суставах являются самым доступным и безопасным методом купирования боли, не нужно воспринимать их как панацею: избавившись от боли, вы не избавитесь от причины заболевания. Поэтому не стоит откладывать свой визит к врачу — только комплексная терапия может гарантировать успешный исход лечения.

Вегето-сосудистая дистония, или сокращенно ВСД, является достаточно распространенным заболеванием среди детей и подростков. ВСД симптомы имеет не самые приятные, ведь у больных, помимо непривычно быстрого сердцебиения, могут быть даже головокружения и обмороки.

Что представляет собой это заболевание?

Впервые услышав сочетание букв ВСД, практически все задаются вопросом, что же это такое? ВСД, или вегето-сосудистая дистония, – это заболевание, которое нарушает привычную работу нервной системы и временно не позволяет ей выполнять функции. Обычно ВСД обнаруживают впервые в детском и подростковом возрасте, когда происходит гормональная перестройка.

Вегето-сосудистая дистония

Появление ВСД говорит о том, что в организме человека нарушена работа двух систем, а именно симпатика и парасимпатика.

Особенности некоторых заболеваний в том, что они нередко сходятся в симптомах, от этого появляется ряд болезней, так называемых «хамелеонов». Таким «хамелеоном» можно назвать и ВСД, ведь очень часто человек головокружение или нарушение координации воспринимает как обычную усталость, хотя суть проблемы лежит гораздо глубже. По-другому это заболевание называют ещё нейроциркулярной дистонией, сокращенно НЦД.

До 80% детей в наше время имеют симптомы этого заболевания, больше оно распространено в городской местности. Хотя заболевание может проявиться в любом возрасте, пик его приходится на 7-8 лет. Замечено, что девочки имеют большую склонность к этому недугу.

Чтобы понять суть заболевания, важно понимать основу действия нервной системы. Так как она разделяется на симпатическую и парасимпатическую, то и принципы работы у этих систем несколько разные. Если симпатическая нервная система – это наша активность днем, когда сердце работает быстрее, человек получает как физические, так и умственные нагрузки, то парасимпатическая пытается ночью восстановить потраченные ресурсы днем. Поэтому последняя и отвечает за восстановление организма после всех нагрузок, сон и отдых.

ВСД появляется тогда, когда в организме человека эти две системы работают не так слаженно, как должны были бы. Нарушение взаимосвязи между этими системами и приводит к тому, что появляются первые признаки вегето-сосудистой дистонии.Чтобы понять суть заболевания, важно понимать основу действия нервной системы

Это заболевание по типу разделяют на три группы, каждая из которых имеет свою особенность. Существует гипертонический, гипотонический и смешанный типы. В случае с первым типом человек ощущает активность организма, вплоть до того, как бьется его сердце. Организм устает после первых физических нагрузок, не в состоянии нормально воспринимать ситуацию, поскольку на протяжении дня его не покидает чувство страха. При этом человек сам замечает, что ему сложно восстанавливать потраченные силы, поскольку ночью он плохо спит. Парасимпатика из-за большой нагрузки и сбоя в работе не в состоянии выполнить свои привычные функции и восстановить силы, соответственно начинает развиваться вегето-сосудистая дистония.

Второй тип имеет особенность в том, что парасимпатическая система работает не просто хорошо, но и свыше нормы. Но такой активности и такому количеству энергии не соответствует симпатическая система, из-за депрессии человек не использует на полную силу все запасы энергии, которые есть на данный момент, так и появляется гипотонический тип. Смешанный же тип заключается в том, что обе системы пытаются быть лидирующими в одном организме, каждая пытается быть более важной, хотя их деятельность должна быть командной. Для нервной системы такое не считается нормальным, поэтому и происходят сбои, которые переходят в вегето-сосудистую дистонию.

Причины

ВСД появляется из-за того, что дает своеобразный сбой центральная нервная система, но для того, чтобы она работала, должны быть свои причины. Как вариант, можно рассмотреть иммунную систему в период простудного заболевания, когда организм борется с инфекцией и делает всё для того, чтобы победить ненавистные микроорганизмы, которые попали сюда извне. Для нервной системы такое не считается нормальнымПосле того как человек прошел все этапы заболевания, он переутомляется, а соответственно реагирует привычная система на такой своеобразный сбой по-своему — и появляются первые симптомы ВСД.

Также причиной болезни без сомнений может стать стресс или нехватка необходимых организму элементов, происходит это зачастую в тех случаях, когда человек неправильно или плохо питается. Стрессы особенно сильно расшатывают нервную систему, из-за чего происходит сбой в её работе. Не последнее место среди причин возникновения этого недуга занимает малоподвижная работа. В таком случае появляется лишний вес, а соответственно идет дополнительная нагрузка на многие системы в организме, сбой которых не может не сказаться на ЦНС.

Значительную роль играют и психологические расстройства, постоянные депрессии, повышенная раздражительность и возбудимость или, наоборот, апатия ко всему, также в такие минуты человек может почувствовать себя никому не нужным.

Причины возникновения ВСД:

  • умственная перенагрузка;
  • физическая перенагрузка;
  • излишняя эмоциональная возбудимость;
  • изменения гормонального фона (одна из причин частого появления заболевания у подростков);
  • смена климата;Значительную роль играют и психологические расстройства
  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • интоксикация;
  • нарушение работы нервной системы в результате курения;
  • язва желудка;
  • астма;
  • наследственная предрасположенность.

Симптоматика

Чаще всего симптомы ВСД напрямую зависят от того, что стало причиной появления заболевания, но также могут возникать и другие признаки заболевания. Первые симптомы проявляются в сбое сердечно-сосудистой системы. За счет этого больные могут ощущать боли в области сердца и нарушения его работы. Поэтому человек начинает бояться за свое будущее и его постоянно сопровождает чувство страха.

Замечено, что среди пациентов попадаются такие, которые говорят о том, что у них проблемы с дыханием, это может быть нехватка воздуха, слишком частые вдохи и выдохи. Симптомы также проявляются в чувстве кома в горле, ощущение не наихудшее, но и не из самых приятных. Причин возникновения ВСД множество, важно следить за своим здоровьемТакже симптомы определяют быструю усталость, которая может быть беспричинной или вызванной непродолжительной физической нагрузкой, слабость во всем теле. Сочетаются у некоторых пациентов очень разные симптомы, такие как учащенное сердцебиение (может быть экстрасистолия), дрожь, необоснованное возбуждение, повышенная потливость. Такие симптомы обычно не проявляются спонтанно, показывают они себя тогда, когда человек находится в некомфортной обстановке. И хотя многие считают, что в таких случаях происходит сбой работы сердца наподобие такого, каким проявляется экстрасистолия, но на самом деле это проблемы с нервной системой.

В повседневной жизни все симптомы, которые испытывает больной, не только не приятны, но иногда и опасны. Головокружение при ВСД достаточно распространенный симптом. Ощущается внутричерепное давление, из-за таких проблем человек бывает рассеянным и плохо запоминает те вещи, которые раньше откладывались в его памяти без труда. Детям по этой причине очень сложно учиться, ведь подается большое количество информации, которое он просто не в состоянии усвоить, не потому что не хочет, а потому что не может.

У взрослых это заболевание проявляется несколько иначе. Помимо всех симптомов, они могут слышать звон или шум в ушах, к периодическому головокружению добавляются частые головные боли. Также возможна экстрасистолия. Среди взрослых чаще встречается раздраженность и бессонница. Также рука об руку идут ВСД и панические атаки.

Помимо того, что есть симптомы, которые напрямую связаны с заболеванием, сопутствуют этому и другие проблемы. Это могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта. Иногда также пациентов беспокоит печень, кишечник, желчный пузырь. Ощущается онемение рук и боли в шее, некоторые больные прибегают к массажу, но эффект после него в таких случаях только временный.Среди взрослых чаще встречается раздраженность и бессонница

Проявление вегето-сосудистой дистонии в зависимости от типа:

  1. Гипертонический тип. Скачки давления, но не превышает 170 на 95.
  2. Кардиалгический тип. Боли в области сердца, беспокойство, учащенный пульс, симптомы не проходят при применении препаратов.
  3. Висцеральный тип. Болезненные ощущения проявляются в районе живота.
  4. Тахикардиальный тип. Учащенный пульс, напоминает такие проблемы, какие имеет экстрасистолия. Ощущается движение крови в сосудах, покраснение лица.
  5. Астенический тип. Усталость и повышенная температура.
  6. Гипотонический тип. Понижение давления на недолгое время, может доходить до 90 на 60. Пониженная температура.
  7. Респираторный тип. Боль в груди, ком в горле, проблемы дыхания.
  8. Смешанный тип. Обычно характеризуется особенностями нескольких типов.

Обострение заболевания

ВСД, как и любое другое заболевание, имеет свой пик. Так, внезапные приступы вегето-сосудистой дистонии называются вегетативными кризами. В случае с гипертоническим типом человек будет ощущать резкое возбуждение. Отмечается повышенное артериальное давление, а сердцебиение учащенное и напоминает такое заболевание, как экстрасистолия. Появляется озноб.При первых симптомах следует обратиться к врачу

Гипотонический же будет иметь свои особенности. В то время, когда происходит приступ, у человека появляется одышка и больной ощущает непривычную потливость и слабость. Возникает ощущение замирания сердца, а артериальное давление понижено. Самый сложный – смешанный тип, поскольку приступы могут проявляться как абсолютно разные болезни и предугадать, как это будет происходить, практически невозможно.

Диагностика

Из-за большого количества возможных причин возникновения заболевания, а также из-за того, что симптомы по своему проявлению могут напоминать буквально любое заболевание, процесс диагностики значительно усложняется. В таком случае нет определенных и четких параметров, по которым врач мог бы наверняка определить это заболевание у пациента. Поэтому производится функциональная диагностика, которая позволяет для начала исключить патологии определенной системы в человеческом организме. Такие пациенты должны обратиться за консультацией к неврологу, кардиологу и эндокринологу.

Далее важно определить возможность наследственной склонности к этому недугу. Следует проследить, какие заболевания перенесли в семье или какие имеются сейчас у каждого из членов семьи.

Также врач оценивает состояние организма пациента, учитывает жалобы, которые возникают на фоне этого расстройства.Врач оценивает состояние организма пациента

Для полной диагностики необходимо пройти магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое исследование, электрокардиограмму и при необходимости это будут лабораторные исследования.

Врач, который сможет помочь

Как принято при непонятных сбоях в организме, пациенты обращаются к терапевту, можно рассматривать и такой вариант, определив основную причину сбоя в организме, он направит вас к врачу, который занимается лечением ВСД. Обычно этот недуг лечит невролог, по-другому, невропатолог. Но из-за массы симптомов вас могут направить на дополнительное обследование к кардиологу или другим специалистам в зависимости от того, какой орган дал сбой. В процессе лечения не последнее место занимает физиотерапевт. Он тоже лечит этот недуг, но не является главным в процессе лечения.

Как лечить болезнь?

Прежде чем лечить этот недуг, нужно помнить, что это не отдельное заболевание. Симптоматика показывает, что это целый комплекс проблем, которые предстоит устранить, чтобы лечение оказалось успешным. Отлично в таких случаях лечит остеопат. Такой врач, как остеопат, не смотрит только на то, что есть проблемы с сосудами, он стремится устранить причину, которая спровоцировала их расстройство.

Каждый остеопат сталкивался с тем, что спровоцировать заболевание может воздействие не только на сосуды, но и на головной мозг и нервную систему. Любой опытный остеопат уверен в том, что перенесенные родовые и черепно-мозговые травмы могут стать той самой причиной, которая и заставляет развиваться этому недугу. Симптоматика показывает, что это целый комплекс проблемОстеопат в первую очередь исследует весь организм. Затем остеопат определяет, в чем причина заболевания и где организм дал сбой. Остеопат лечит пациента с помощью ручного воздействия на организм, это будет снятие напряжения или нормализация прежней функциональности сосудистой системы.

Бывают ситуации, когда остеопат лечит пациента буквально за пару сеансов, при этом происходит не только лечение недуга, но и устранение факторов, которые его спровоцировали.

Бывает так, что у больного, помимо ВСД, обнаружена экстрасистолия. В таких случаях, чтобы экстрасистолия не приносила проблем пациенту, её лечение производит кардиолог. Экстрасистолия возникает и у здоровых людей, но зачастую у тех, у кого обнаружили ВСД. Экстрасистолия ощутима для больного, что может спровоцировать его неоднозначную реакцию на это заболевание.

Помимо того, что лечение этого недуга производит остеопат, есть и другие варианты устранения этой болезни. Как вариант, это может быть медикаментозное лечение, которое зачастую назначается в виде внутрисуставных инъекций или капельниц. Может подобным способом производиться лечение, когда происходит блокада суставов. Если остеопат воздействует на организм своими руками, то здесь с помощью уколов происходит лечение проблемных суставов и купирование боли.

Лечится также ВСД у взрослых и детей с помощью ударно-волновой терапии, происходит оно таким образом, что акустические волны влияют на организм и тем самым делают лучшей подвижность суставов. Также вегето-сосудистая дистония лечится с помощью тканевой нейроадаптации и разных видов физиотерапии.Только доктор сможет назначить правильное лечение

Диета при ВСД

Чтобы предупредить развитие заболевания и как поддержка в процессе лечения, для взрослых и детей есть рекомендации придерживаться определенной диеты, чтобы вылечить вегето-сосудистую дистонию.

В процессе питания необходимо включить в свой рацион такие продукты, как овсянка, гречневая каша, баклажаны, курага, морковь, абрикосы, листья салата, петрушка, орехи, отруби, морская капуста, а также бобовые.

Также очень важно следить за тем, чтобы организм не обезвоживался. Для этого выработайте у себя привычку после сна выпивать минимум стакан воды и на протяжении дня выпивать не менее 1, 5 литра воды. Помните, что плохо на ваш организм будут влиять газировки, чипсы, фаст-фуд, алкоголь. Нельзя в больших количествах есть копчености, сладости, жареные продукты, консервированные.

Также, чтобы вылечить заболевание, для взрослых и детей будет очень важным заменить некоторые продукты на менее опасные для их организма. Нужно употреблять меньше соли, для этого достаточно просто не солить некоторые блюда во время готовки. Полезными будут печеные фрукты и овощи. Они положительно влияют на пищеварительную систему и на организм в целом. Наваристые супы и бульоны тоже стоит исключить из своего рациона.

Следите не только за тем, что вы употребляете, но и как именно вы это делаете. При ВСД противопоказаны разгрузочные дни, возможно уменьшение рациона, но не резкий перепад.Диета при ВСД

Есть нужно часто, но мало, оптимальное время 3 часа, порция 150-200 гр, может колебаться в зависимости от наличия или отсутствия физических нагрузок. Включите в свой рацион натуральные продукты. Добавляйте в блюда специи и зелень, но не переусердствуйте. Также отлично впишутся в ваше меню свежевыжатые соки.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии

Врачи советуют ряд правил, которые помогут вам уберечься от этого недуга. Для этого нужно:

Заниматься спортом, это может быть бег, аэробика, для более спокойных подойдет йога, также профилактика ВСД приветствует занятия танцами.

Как и для любого другого человека, важно насыщать свой организм кислородом и витамином D, поэтому почаще выходите на улицу, прогуливайтесь на свежем воздухе.

Совместите спорт и свежий воздух, катайтесь на лыжах, а в летнее время на велосипеде.

Следите за своими движениями во время занятий спортом, избегайте резких движений, если занимаетесь фитнесом, то избегайте прыжков.

Контрастный душ поможет вашим сосудам, поэтому включите его в свой привычный утренний ритуал.Контрастный душ поможет вашим сосудам

Работа — несомненно важный фактор в нашей жизни, но профилактика ВСД включает в себя отдых, который желательно делать как можно чаще, тем более, если у вас есть предрасположенность к этому заболеванию.

Периодически пить некрепкие настои из трав, которые помогают успокоиться нервной системе.

Жизнь без стресса невозможна, но уменьшить его количество под силу каждому — такой подход поможет не только в решении проблем ВСД, но и убережет ваш организм от заболеваний, которые возникают на почве стресса.

И неотъемлемая часть нашей жизни – сон, он должен быть по времени не меньше 7-8 часов в сутки, также побеспокойтесь о том, чтобы вы расслабились во время сна. Проветрите комнату, подберите удобную подушку и матрас, проследите за оптимальной температурой в комнате.

Помогут народные средства

Организм при таком заболевании важно очистить от шлаков, для этого подойдет глина, которую нужно применять по одной столовой ложке в день в течение недели. Если вы живете в сельской местности, то накопать её будет совсем не сложно, но для этого нужно провести много манипуляций по её очищению, поэтому, чтобы уберечь себя от лишних проблем, купите глину в аптеке. Продается она в аптеках без примесей, в таком случае можно увеличить длительность лечения до двух недель.Также к народным средствам относят настои на травах

Также к народным средствам относят настои на травах, которые помогают успокоиться, но с этими средствами надо быть предельно осторожными, поскольку должна быть соответствующая концентрация. Настой должен быть не водичкой, он должен помогать, но не старайтесь сделать из него что-то наподобие чифира.

В лечении вегето-сосудистой дистонии помогают специальные ванны. Как вариант, можно попробовать ванну с горчицей. Для этого необходимо взять пять столовых ложек сухой горчицы и разбавить её теплой водой, затем получившуюся кашицу добавить в ванну. Ванну необходимо принимать около 7 минут, а после этого завернуться в простыню и лечь в теплую постель, отлично будет, если после всех процедур вы выпьете чашку чая.

При первых симптомах сразу же обратитесь к врачу, чтобы определить причину возникновения заболевания, после чего можно будет приступить к его лечению.

2016-06-29

Добавить комментарий