Какие овощи можно при подагре

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеопороз позвоночника – это часто встречающееся заболевание, при котором наблюдается снижение минеральной плотности костных тканей, вследствие чего они становятся настолько хрупкими, что даже при незначительных физических нагрузках может произойти компрессионный перелом.

Как правило, встречается такая патология, как остеопороз позвоночника, преимущественно у людей пожилых. По данным статистики, женщины, у которых наступила менопауза, страдают от этой патологии намного чаще, чем мужчины пожилого возраста. Хотя в последнее время остеопороз наблюдается и у совсем молодых людей, возраст которых не превышает и 30 лет. Если на фоне остеопороза произошел перелом, то срастается он, как правило, достаточно плохо, что может привести к инвалидизации и, в итоге, даже к смерти. Именно поэтому при таком заболевании, как остеопороз позвоночника, лечение народными средствами выбирают многие пациенты. Правда, прибегать к нему рекомендуется только после консультации квалифицированного лечащего врача.

Обогащение рациона кальцием

При остеопорозе рекомендуется ввести в свой ежедневный рацион питания как можно больше блюд и продуктов, богатых кальцием. Дело в том, что, если этого микроэлемента в организме недостаточно, то в кровь он начинает извлекаться из костных тканей. Чтобы этого не произошло, надо употреблять в пищу такие продукты как рыба, соя, яйца, зеленые овощи и все молочные продукты. Чтобы кальций хорошо усвоился, стоит дополнить рацион продуктами, в которых содержатся витамины D и C. Витамином D богаты семечки подсолнуха, грибы, зелень, молоко, масло сливочное и рыбий жир. А вот витамин С в избытке можно найти в капусте, цитрусовых, картофеле и грибах.

osteoporoz pozvonchnika

Также для восполнения дефицита кальция надо взять яйцо (сырое), тщательно его помыть и положить в банку. Туда же вылить по 125 мл коньяка и свежего сока с лимона, после чего на банку надо надеть крышку и убрать эту смесь в темное и при этом теплое место. Спустя пару недель, скорлупа яйца станет достаточно мягкой — происходит это по той причине, что соли кальция из нее переходят в раствор. Теперь яйцо следует аккуратно извлечь из банки, а полученный препарат употребляют по чайной ложечке, как утром, так и вечером.

загрузка...

Можно просто измельчить скорлупу и употреблять этот порошок ежедневно по половине чайной ложечки, добавив туда несколько капелек сока лимона. Конечно, скорлупу, перед тем как счищать ее с яйца, рекомендуется тщательно помыть с мылом.

Народные методы борьбы с остеопорозом

Женщинам, у которых уже наступила менопауза, можно принимать в небольших количествах настоев и отваров таких растений, как шалфей, клевер и хмель. Мужчинам можно использовать такие растения как сельдерей, петрушка и болотный аир. При этом необходимо учитывать, что травы не безобидны, поэтому злоупотреблять ими нельзя. Также надо помнить, что любое растение может вызвать аллергию, а значит, начинать лечение надо с совсем небольших доз.

Лечение с помощью мумие

Независимо от того, на какой стадии находится процесс разрушения костной ткани, можно применять мумие. Дважды в день нужно принимать по кусочку мумие (размер его не должен быть больше спичечной головки), сначала растворив его в 125 мл чуть теплой воды. Курс такого лечения длится три недели, а повторять его можно пару раз в год.

Луковый суп

Для того чтобы избежать хрупкости костей, рекомендуется начать ежедневно употреблять суп из лука.

Луковый суп

Приготовить его достаточно просто. Для этого нужно пару крупных луковиц очень тщательно помыть, почистить и нашинковать, а затем прожарить до золотистого цвета в растительном масле. После этого лук и шелуху нужно выложить в кастрюлю, вылить туда же литр воды и все это кипятить 15 минут. Потом дать раствору настояться примерно полчаса. Затем необходимо извлечь оттуда всю шелуху, после чего суп уже можно есть. Данное количество рассчитано на три дня. Суп нужно хранить в холодильнике.

Курс такого лечения не должен превышать месяц. Перед его началом нужно посоветоваться с врачом, так как луковый суп противопоказан людям, имеющим проблемы с пищеварением.

Лечение с помощью вина

Для компресса потребуется стакан хорошего красного вина, а также четверть килограмма ржаной муки. Сначала нужно приготовить на дрожжах либо опаре ржаное тесто. Вино нагреть на медленном огне до 50 градусов и снять с огня. Затем втереть нежными движениями вино вдоль позвоночного столба и сверху положить тесто, прикрыв его марлей. После этого теста надо накрыть слоем ваты и оставить компресс на 40 минут. Повторять процедуру можно через день, при этом курс не должен превышать десяти дней. Перед применением компрессов нужно обязательно посоветоваться с врачом, ведь у такого метода есть и противопоказания, например, кожные заболевания.

Вино используют при лечении остеопороза

Итак, вылечить остеопороз только с помощью методов, изобретенных народом, невозможно. Зато существенно облегчить состояние больного они могут, но, конечно же, лишь в том случае, если лечение комплексное, то есть одновременно применяются народные лекарства, медикаменты и процедуры, назначенные доктором. А вот неумелое самолечение, увы, может привести к нежелательным последствиям, например, к таким как разнообразные аллергические реакции или же обострение хронических болезней. Именно поэтому надо доверять врачам и обращаться за помощью, прежде всего, именно к ним.

Необходимо помнить, что появление любых признаков остеопороза, даже незначительной ноющей боли в костях, составляющих грудную клетку, или заметного уменьшения роста, требует незамедлительной врачебной консультации и проведения комплексного обследования. Только в этом случае можно вовремя обнаружить причину заболевания и назначить лечение, предупреждающее прогрессирование изменений в костной ткани и возникновение осложнений. Даже необходимость проведения заместительной гормональной терапии у женщин в периоде менопаузы и постменопаузы влияет на организм меньше, чем возникновение переломов крупных костей скелета (плечевой, бедренной, большеберцовой или локтевой) или компрессионных переломов тел позвонков.

  • Проявления и терапия тендовагинита стопы
  • Как лечить остеохондроз магнитом?
  • Проявления и лечение артроза большого пальца ноги
  • Симптомы, диагностика и лечение компрессионно-оскольчатого перелома позвонка
  • Что делать, если болят мышцы спины?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Лечебная диета при подагре

Подагра — это тяжелое заболевание обмена веществ, при котором происходит излишнее накопление в организме продуктов обмена мочевой кислоты. Сейчас существует довольно большое количество лекарств, которые помогают улучшить состояние при этом недуге. Но один из лучших дополнительных методов лечения заболевания — это лечебная диета, которой не стоит пренебрегать. О том, что она в себя включает, какие продукты можно, а какие — нельзя есть при подагре, мы сегодня и расскажем.

Для достижения быстрого терапевтического эффекта больным подагрическим артритом назначается соответствующее диетическое питание. Так, известны случаи, когда только строгая диета при подагрических поражениях суставов или почек давала хороший терапевтический эффект. Объяснить это можно тем, что диетическое питание при подагре ограничивает поступление экзогенных пуринов, что благотворно влияет на уровень этих соединений в сыворотке крови и их содержание в тканях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Строгая диета при подагрическом артрите не означает строгого голодания ни во время приступа заболевания, ни в межприступный период.

Правильно подобранное питание  – важный элемент лечения

В том случае, когда повышенный уровень мочевой кислоты может быть обнаружен у человека случайно, ему следует придерживаться режима питания, который рекомендуется для больных, страдающих подагрой.

Соблюдение этого правила позволяет в несколько раз снизить вероятность развития приступа заболевания и предупредить массивное отложение пуриновых соединений в тканях организма.

Основные принципы питания:

  • Важно питаться регулярно и разделять весь суточный рацион на 3-4 приема пищи – в этом случае удается избежать пиковых всплесков концентрации пуриновых оснований в сыворотке крови.
  • Недопустимо переедание (оно провоцирует избыточный вес у больного) и голодание.
  • Необходимо снижение массы тела, но постепенное, не более 1 -2 кг за месяц.
  • В течение дня больной должен получать достаточное количество жидкости – не менее 1,5-2 литров в стадии ремиссии и 3 литров при возникновении обострения.
  • Обязательно использование щелочной минеральной воды – ощелачивание крови способствует выведению уратов из организма.

Голодание – запрещенный элемент лечения

Некоторые пациенты при обострении подагрического артрита совершенно неоправданно решают использовать голодание, стремясь «очистить» свой организм от избыточного количества пуриновых оснований. Подобная практика приводит только к тому, что состояние больного резко ухудшается, и причина обострения скрывается в особенностях физиологии человеческого организма.

В том случае, когда в организм перестает поступать пища, для обеспечения собственных энергетических потребностей он начинает расходовать собственные запасы, и белковые соединения становятся самым доступным материалом.

Именно поэтому в первые дни голодания уровень мочевой кислоты в сыворотке крови резко увеличивается, и она начинает откладываться в синовиальной оболочке суставов и тканях организма, вызывая обострение болезни.

В этом случае происходит массивное отложение уратов в синовиальной оболочке суставов, и одновременно в клубочках почечных канальцев, что провоцирует возникновение острой подагрической нефропатии.

Разрешенные и запрещенные продукты при подагре

Продукты, запрещенные при этой болезни

Подбирая лечебное меню для пациентов, имеющих нарушения пуринового обмена в организме, важно одновременно уменьшить в нем количество продуктов, содержащих большое количество пуриновых оснований, и продуктов, стимулирующих «выход» уратов из сыворотки крови и их отложение в периферических тканях организма.

К продуктам, содержащим избыточное количество пуриновых оснований, относятся:
  • мясные, рыбные и грибные бульоны – в них пуриновые основания содержатся в доступной, легко усвояемой форме;

  • субпродукты – мозги, печень, легкие, почки;
  • мясные консервы и соусы;
  • жиры животного происхождения;
  • бобовые культуры – горошек, чечевица, фасоль, бобы, соевые культуры.

К продуктам, изменяющим кислотно-основное состояние организма, относятся:
  • пряности – перец, горчица, хрен;
  • овощные соусы;
  • щавель, шпинат, свежея зелень в больших количествах;
  • соленая рыба и любые соленые продукты из нее (икра, консервы);
  • алкоголь в любом виде и количестве, особенно пиво и вино;
  • продукты, содержащие большое количество какао масла;
  • острые и соленые сорта сыра.

При диетическом питании при наличии подагрического артрита разрешается раз в неделю съесть мясо или рыбу в запеченном или тушеном виде, но ни в коем случае нельзя употреблять жареных продуктов!

Разрешенные Продукты

Среди продуктов, которые бедны пуриновыми основаниями, следует выделить молоко, куриные яйца, хлеб, икру, швейцарский сыр, лесные и грецкие орехи. Разрешено употреблять морковь, гречневую и перловую крупу, пшено.

В питании больных обязательно ограничивают количество жиров, поваренную соль, которая способствует накоплению уратов в тканях. Увеличивают количество жидкости, что помогает организму более интенсивно выводить из организма мочекислые соединения.

Обязательно нужно уменьшить общую калорийность пищи, которую потребляет больной, особенно в случаях, когда у него сопутствующее ожирение.

Часто больные не включают в свой рацион помидоры, считая их вредными, хотя помидоры употреблять можно, просто не в больших количествах, поскольку в их составе действительно содержится незначительное количество пуринов. Следует помнить, что более целесообразно исключать из своего рациона различные колбасы, копченую пищу, нельзя также употреблять приправы (это не касается лаврового листа и уксуса).

Полезно время от времени делать себе разгрузочные дни и потреблять сырые овощи и фрукты. Можно, например, провести рисово-яблочные разгрузочные дни.

Диета при наличии данного заболевания включает запрет алкоголя, поскольку он задерживает в организме мочевую кислоту. Особенно это касается вина и пива. Следует также исключить крепкий чай, какао или кофе, которые способны обострить болевой синдром.

Из напитков рекомендуется употреблять овощные и фруктовые соки, а также щелочную минеральную воду.

Полезно употреблять продукты, содержащие витамин В1 и аскорбиновую кислоту.

При лечебном питании при подагрическом артрите пользуются диетой № 6 по М. Певзнеру, которая отвечает всем вышеуказанным условиям.

Стоит отметить, что некоторые исследователи считают, что при корректном фармакологическом лечении диетическая терапия при этой болезни необязательна. Но как показывает практика, диетическое питание при подагре значительно облегчает ее течение, поэтому большинство врачей включают диету в общую схему комплексного лечения данного заболевания.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Добавить комментарий