Хруст в позвоночнике причины и лечение физкультура

Хруст в плечевом суставе: на какие болезни указывает и что делать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Хруст в плечевом суставе может быть явлением физиологическим или патологическим. Это будет зависеть от сопутствующих проявлений и результатов обследования, которое нужно обязательно пройти перед тем, как начать лечение. Крепитация – это характерный звук во время движения сустава, что обусловлено трением и скоплением пузырьков воздуха в синовии (суставной жидкости). Когда слышен хруст в суставе, но ничего более не тревожит, беспокоиться не нужно. Возможно, есть проблемы с выработкой суставной жидкости, когда человек ведет активный образ жизни и много двигается.

Содержание статьи:
Почему хрустят плечевые суставы
Возможные болезни
Лечение
Когда требуется операция

Хруст вместе с болью уже является синдромом, характерным для многих заболеваний позвоночного столба и суставов. С этим явлением также связаны некоторые неврологические нарушения. Когда крепитация тревожит регулярно, присоединяются другие неприятные симптомы, следует обратиться к травматологу или неврологу, чтобы точно узнать причину и провести направленное лечение.

Почему хрустит плечо

Плечевой сустав наиболее подвижный и проблемы с ним могут появляться регулярно у людей, которые занимаются спортом или напротив, предпочитают малоподвижный образ жизни. Среди всех причин крепитации в первую очередь рассматриваются дистрофические и воспалительные изменения в суставе.

артрит

Основные патологические причины хруста в плечевом суставе:

загрузка...
  • плечелопаточный периартрит;
  • миалгия;
  • нарушение осанки;
  • посттравматический синдром;
  • артрит и артроз.

Хруст будет выступать лишь одним из множества симптомов каждого заболевания. Точно установить причину можно только после визуализации сустава и окружающих тканей путем рентгенографии или томографии с контрастированием.

Плечелопаточный периартрит

плечелопаточный периартритПризнаком плечелопаточного периартрита будет выраженная боль во время движения. При этом заболевании воспаляются сухожилия и капсула сустава, ноего тело и хрящ остаются неповрежденными. Это распространенное нарушение, первым симптомом которого будет регулярный хруст. Воспаление капсулы приводит к недостаточной выработке синовии, во время движения происходит сильное трение, что объясняет крепитацию.

Первое проявление такого заболевания можно заметить после ушиба плеча или резкого повышения нагрузки. Нарушение опасно тем, что с момента травмы до появления первой симптоматики может пройти более недели. Кроме прямого повреждения сустава, причиной периартрита могут быть патологии внутренних органов. Инфаркт миокарда приводит к нарушению кровообращения, окружающие сустав ткани становятся хрупкими и воспаляются.

Это заболевание часто диагностируется у женщин после операции на молочных железах. При этом происходит повреждение сосудистой сетки и нервов. Крепитация и боль при плечевом периартрите появляются только во время движения. Характерным диагностическим признаком будет боль при попытке поднять и завести руку за спину.

Артроз и артрит

К самым распространенным заболеваниям суставов относится артрит. Воспалительный процесс приводит к нарушению структуры и функции. Без правильно подобранного лечения артрит сопровождается деформацией, атрофией, происходит истончение суставов. Заболевание распространено среди пожилых людей в силу возрастных изменений и физиологического старения. Ревматоидный и посттравматический артрит нередко выявляется у молодых людей.

Причиной хруста в плечевом суставе могут быть следующие формы артрита:

  1. боль в плечеОстеоартрит. Происходят дегенеративные нарушения. Хрящ атрофируется и стирается. Суставная поверхность теряет защиту от трения, что сопровождается выраженной крепитацией.
  2. Посттравматический. Проявляется, как и остеоартрит, но причину уже нужно искать в перенесенной ранее травме. Запустить патологический процесс может трещина, смещение, вывих, разрыв связок и сухожилий. Щелчки в суставе сопровождаются болью и часто появляются в ночное время.

Артроз отличается от артрита медленными дегенеративными изменениями околосуставных тканей и хряща. Сустав теряет гладкость, на его поверхности можно наблюдать наросты, остеофиты, которые видны при проведении магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

Характерными симптомами будет покраснение и опухание кожи в больной области. Причиной патологического хруста в таком случае выступает образование остеофитов, которые мешают нормальному движению. Без лечения артроз может привести к полной потерефункции сустава.

Нарушение осанки

Неправильное положение позвоночника приводит к сдавливанию некоторых структур и нарушению кровообращения. Застойные процессы приводят к развитию воспаления и дистрофии. Мышцы, связки и сухожилия также начинают принимать неправильное положение, что приводит к их хроническому травмированию во время движения.

В запущенных случаях это может привести к спондилезу и новообразованиям в области шейного отдела позвоночника. Хруст будет появляться в области шеи и плеча, чему сопутствует тяжесть, слабая болезненность.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз в шейном отделе имеет настолько разнообразную симптоматику, что с ним можно связать любое нарушение в организме. Это заболевание сопровождается постепенным разрушением межпозвонкового диска. Патологические изменения приводят к нарушению кровообращения в головном мозге.

ОстеоартритЭто заболевание развивается в любом возрасте. В группу риска попадают дети и подростки до 15 лет, когда еще продолжает формироваться позвоночный столб, но процесс нарушается в силу негативных факторов влияния. Речь идет о постоянной сутулости, частом сидении за компьютером в неправильном положении, травмах. Хроническое течение заболевания проявляется умеренной болью и регулярным хрустом во время движения. В таком случае нужно пройти обследование у невролога.

Для поиска причины крепитации и боли проводятся такие мероприятия:

  • сбор анамнеза жизни и заболевания;
  • выявление факторов риска;
  • неврологический осмотр для определения характера боли;
  • МРТ, УЗИ или КТ, зависимо от предварительного диагноза.

Лечение сустава при хрусте

Лечение начинается только после выяснения причины. Это важно потому, что каждое заболевание и состояние имеет противопоказания. К примеру, при остром воспалении не допускается проведение согревающих процедур, а при злокачественном новообразовании в области плеча ограничено проведение многих физиотерапевтических процедур.

Устранение одних только симптомов не улучшит состояние, а только даст возможность заболеванию прогрессировать все больше, потому диагностика проводится обязательно.

Возможные схемы лечения при боли и хрусте в плечевом суставе:

  • обезболивающее обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура;
  • аппаратные методики или хирургическая операция.

Медикаментозное лечение будет проводиться при артрите и воспалении мышц. Физиотерапия показана при остеохондрозе, артрозе и воспалительных заболеваниях в период стихания симптоматики. В тяжелых случаях, когда происходит смещение сустава, дисплазия, сильное выпячивание межпозвонкового диска, проводится операция. После хирургического лечения также показана физиотерапия и медикаментозные средства для восстановления.

Противовоспалительные препараты

Когда во время движения суставов ощущается болезненность и присутствует хруст, лекарственные препараты назначаются для устранения симптоматики, но параллельно проводится направленное лечение причины. Врач может назначить местные препараты для нанесения на кожу в области сустава и таблетки для приема внутрь.

Для лечения суставов применяются такие лекарства:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Диклофенак. Сильное противовоспалительное средство с обезболивающим действием. Помогает быстро убрать боль в суставе. Применяется в форме таблеток, раствора или мази.
  2. Ибупрофен. Противовоспалительное средство, быстро купирует симптомы боли, помогает убрать жар.
  3. Кетонал. На основе этого вещества есть эффективное местное средство Фастум-гель, которое наносится в области сустава для устранения болезненности и воспаления.

Также врач может назначать препараты Мовалис, Вирапин, Бишолин, Гепар-сустав.

таблеткиПрепарат Аспирин применяется для купирования слабого болевого синдрома, когда другие лекарственные средства противопоказанны. Действует в течение 3 часов.

Препараты Кеталгин, Кетанов, Кетопрофен, Кетолонг обладают сильным обезболивающим действием. Их можно применять в форме таблеток или мази. Продолжительность действия составляет от 5 до 8 часов. Препараты этой группы могут применяться для длительного лечения воспалительных заболеваний.

Препарат Ларфикс и Ксефокам относятся к одним из наиболее сильных обезболивающих препаратов группы ненаркотических анальгетиков. Лекарства отличаются относительно высокой стоимостью. Назначаются при выраженном болевом синдроме, который невозможно купировать другими анальгетиками. Действие препаратов продолжается до 8 часов.

Немедикаментозные методы

Оздоровить суставы помогут методы кинезитерапии:

  • лечебная физкультура укрепляет естественный мышечный корсет, восстанавливает движение и предупреждает застойные процессы;
  • массаж и мануальная терапия восстанавливают обмен веществ и кровообращение в поврежденных мышцах и связках, расширяют полость сустава, при правильном выборе техники предупреждают обострение остеохондроза и артрита;
  • вытяжение проводится для расширения полости сустава, предупреждения деформации после травмы или на фоне хронического воспаления;
  • механотерапия увеличивает диапазон движений, укрепляет мышцы (предполагает использование ортопедических тренажеров).

Полезные методы внешнего воздействия практикует тибетская медицина. Для восстановления суставов может проводиться иглоукалывание, вакуум-терапия, стоунтерапия, точечный массаж и моксотерапия.

Физиотерапия

В комплексном лечении любого заболевания суставов назначаются физиотерапевтические процедуры разной направленности. Задачи физиотерапии общие, и сводятся к обезболиванию, снятию воспаления, отека, ускорению восстановления и нормализации обменных процессов.

С целью обезболивания применяется лекарственный электрофорез, ультразвуковая и магнитно-лазерная терапия. Когда причиной хруста и болезненности выступает воспалительный процесс, назначается ДМВ-терапия, лекарственный фонофорез.

Операция

Когда есть тяжелые необратимые изменения в суставах, применяются хирургические методы. Может проводиться малоинвазивная операция, пункция для удаления патологической жидкости из полости сустава. Более сложным вмешательством будет артроскопический дебридмент, который предполагает удаление некротизированных тканей из сустава через небольшие отверстия.

Околосуставная остеотомия проводится, когда есть риск инвалидности, но протезирование противопоказано. Предполагает иссечение определенного количества кости для восстановления подвижности и уменьшения нагрузки. Эндопротезирование проводится, когда сустав полностью теряет свою функцию и восстановление его консервативными методиками невозможно.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Причины и лечение болей в грудном отделе позвоночника

Боль в грудном отделе позвоночника нельзя не замечать. Она может сигнализировать о множестве заболеваний костей, органов дыхания или пищеварения, а также симптомом онкологических заболеваний. Страдают от болей в грудном отделе позвоночника люди, которые занимаются тяжелым трудом, ведущие малоподвижный, сидячий образ жизни, с избыточной массой тела, получившие травму позвоночника. Вот почему сегодня практически каждый знаком с болью в грудном отделе позвоночника.

Дистрофический изменения позвоночника

Характер болей в грудном отделе

Заподозрить патологию грудного отдела позвоночника можно, если ощущается боль в груди:

  • при вдохе или выдохе, физических нагрузках;
  • при наклонах влево или вправо;
  • в области сердца или печени, а также отдающие под лопатку;

Боль в грудном отделе, которую можно охарактеризовать как сдавливающую, может возникать вследствие сдавливания позвоночника и нервных корешков. Очень сильные боли могут сигнализировать о наличии опухолей позвоночника. Боли, вызванные инфекционными заболеваниями, тянущие, носят постоянный изматывающий характер. Острую, сильную боль в грудном отделе может провоцировать опоясывающий лишай или герпетическая инфекция. В некоторых случаях болит грудной отдел позвоночника при сахарном диабете или васкулите. Очень сильную, почти нестерпимую боль, испытывает пациент при спондилоартрозе.

Почему возникают боли

Грудной отдел позвоночника и ребра образуют крепкий каркас, который надежно защищает внутренние органы. Эта часть позвоночника практически неподвижна за счет малой высоты межпозвонковых дисков и остистых отростков позвонков. Боль в грудном отделе позвоночника может быть вызвана следующими причинами:

  • травма. Если травмировать грудной отдел позвоночника, человек ощущает довольно сильные боли в мышцах пресса при кашле либо чихании, а также при резких движениях. Любые травмы, вывихи и подвывихи могут привести к поражению спинного мозга и к тяжким последствиям для человека. В особо тяжелых случаях вероятен паралич;
  • хронические боли в грудном отделе позвоночника могут быть следствием патологий сердца, дыхательных органов, желудочно-кишечного тракта;
  • остеопороз также может быть причиной того, что страдает грудной отдел;
  • к болям приводят некоторые инфекционные заболевания, например, туберкулез или полиомиелит;
  • сколиоз, а также кифоз или кифосколиоз чаще всего провоцируют боли в грудном отделе позвоночника;
  • радикулит также распространенная причина того, что пациента беспокоит грудной отдел позвоночника;
  • спондилоартроз;
  • позвоночник может болеть при болезнях сердца: ишемической болезни сердца, стенокардии.

Фиксаторы при осанке

Если болит грудной отдел позвоночника, диагностика проводится в три этапа. Сначала пациента просят детально описать характер боли. Тщательно изучается анамнез. На этом этапе нужно определить, является ли причиной патология позвоночника или дело в заболеваниях внутренних органов, например, сердца. Прием нитроглицерина с последующим наблюдением может дать ответ на этот вопрос. Далее проводится мануальная диагностика, в ходе которой врач уже может определить степень патологии опорно-двигательного аппарата в общем, а также детально обследовать грудной отдел. Затем проводятся дополнительные исследования: рентген-диагностика, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография. Дополнительно пациенту могут назначить проведение ЭКГ-исследование. И только после этого назначается лечение.

Лечение болей в грудном отделе позвоночника

После постановки диагноза назначается лечение. Это могут быть методы мануальной терапии, а именно хиропрактика или остеопатия, лечебный массаж, лечебная физкультура, физиотерапия либо медикаментозное лечение. В зависимости от диагноза может применяться один или несколько методов воздействия на весь позвоночник или только на грудной отдел.

Методы мануальной терапии

Лечение может осуществляться двумя методами. Это может быть хиропрактика или остеопатия.

Некоторые приемы остеопатии используют и травматологи, и ортопеды, и невропатологи, но, тем не менее, эффективность остеопатии не доказана, и метод считается одним из направлений народной медицины, но разрешен к использованию. Пациенты, страдающие болями в грудном отделе позвоночника, отмечают значительные улучшения самочувствия после того как пройдут лечение у остеопата. В основе метода — лечение всего организма человека целиком, а не его отдельных органов. Во время сеанса производятся определенные манипуляции с телом, но нет прямого воздействия на позвоночник. Методика имеет противопоказания: некоторые болезни мозга и крови, психические заболевания, острые инфекционные заболевания, переломы костей, остеопороз, злокачественные опухоли.

Лечебный массаж спины

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение при помощи хиропрактики подразумевает воздействие на позвоночник, в том числе грудной отдел, суставы и связки толчками различной интенсивности. Добиться положительного результата, если болит грудной отдел позвоночника, при помощи хиропрактики можно в значительно более короткие сроки, нежели посредством остеопатии. Нельзя лечить позвоночник при помощи хиропрактики, если есть переломы костей, опухоли, психические нарушения, раны, некроз тканей, остеопороз, инфекционные заболевания.

Медикаментозная терапия

Лечение болей только медикаментами нежелательно. Но как дополнение к другим методам дает прекрасные результаты, если беспокоит грудной отдел позвоночника. Кроме обезболивания, при помощи медикаментозной терапии можно восстановить в поврежденных тканях микроциркуляцию, снять спазм мышц, устранить воспаление, снять отек.

Физиотерапия

В отличие от лекарственной терапии, лечение при помощи физиотерапии не имеет побочных эффектов и очень хорошо влияет на позвоночник в целом и на грудной отдел в частности. Но с ее помощью можно добиться хороших результатов: снять отек в грудном отделе, спазм мышц, уменьшить воспаление, улучшить лимфообращение и кровообращение, благодаря чему органы и ткани получают все необходимые вещества. Нельзя лечить позвоночник при помощи физиотерапии, если наблюдаются нарушения обмена веществ, снижение иммунитета, бессонница, мигрень, головные боли, заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, гинекологические заболевания, урологические, кожные и другие. Ввиду большого количества противопоказаний, обязательно нужно собрать полный анамнез пациента и грамотно поставить диагноз перед началом процедур.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура имеет как профилактический, так и терапевтический эффект. Это необходимый этап лечения заболеваний позвоночника, в частности болей в грудном отделе. Сегодня существует даже специализация — врач ЛФК. Благодаря правильно подобранному комплексу упражнений можно повысить тонус организма, укрепить сердечно-сосудистую систему, создать мышечный каркас для позвоночника, повысить иммунитет. Противопоказания: склонность к кровотечениям, повышенная температура тела, сепсис, злокачественные опухоли, острые инфекционные заболевания, некоторые болезни внутренних органов.

Лечебная физкультура в комплексе с другими методами может значительно улучшить здоровье и помочь вернуться к полноценной, активной жизни. Но выполняя упражнения не те или неправильно, можно себе только навредить, еще больше повредить позвоночник.

Вот почему обязательно нужно обратиться к опытному врачу ЛФК.

Профилактика болей

Методы профилактики очень болей в грудном отделе простые. Соблюдение элементарных правил позволит долгие годы вести здоровую, активную жизнь и никогда не узнать, что такое боль в спине.

  1. Всего лишь 20 минут времени необходимо выделить по утрам на всем известную утреннюю гимнастику — и обеспечена бодрость на весь день и здоровье спины на всю жизнь.
  2. Лишний вес — проблема не только эстетическая. Каждый приобретенный лишний килограмм увеличивает нагрузку на позвоночник. Поэтому нужно следить за питанием. Наилучшая диета на всю жизнь — сбалансированное питание.
  3. Сквозняк не опасен для тех, кто знаком с закаливанием. Остальным же лучше поберечься от переохлаждения и сквозняков.
  4. Важно правильно спать. Предпочтительна поза, в которой позвоночник максимально расслаблена, на боку. Очень желательно приобрести ортопедический матрац и подушку, которіе могут благотворно повлиять на позвоночник.
  5. Обязательно правильно организовать рабочее место. Идеально, если есть возможность приобрести ортопедическое кресло. В любом случае, сидеть нужно с ровной спиной, облокотившись на спинку кресла. Ноги нужно ставить на пол, не перекрещивая.
  6. Автомобильное кресло также должно быть ортопедическим, обеспечивать удобную, физиологичную позу за рулем.
  7. Тяжести лучше не поднимать вовсе, но если это неизбежно, то спина при этом должна быть ровной, не скругленной, слегка прогнутой в области поясницы.
  8. Очень желательно заниматься спортом. Важно это делать под руководством опытного тренера, чтобы все упражнения выполнялись технично, с наименьшей нагрузкой на позвоночник.

Добавить комментарий