Бишофит применение в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Кинезитерапия в домашних условиях является панацеей при ослаблении мышц спины. Нарушение функций спины является наиболее распространенным недугом, которому подвержены практически все люди от мала до велика. Выражается это в виде острой боли и невозможности выполнять основные задачи. В некоторых случаях даже согнуться является проблемой. Однако существует методика, направленная на повышение мышечного тонуса спины, разработанная на основании исследований нескольких тысяч случаев.

Проблема болей в спине

Реабилитация после травмы спины

Нередко каждый из нас ощущал неприятные последствия неправильного поднятия тяжестей или резких поворотов. Болевые ощущения сопровождают практически каждое движение. При этом боль носит резкий тянущий характер. Подобный эффект связан с растяжением связок позвоночника или нарушением его структуры (касается особых случаев). Все эти признаки требуют лечения, подразумевающего покой и расслабление.

Человеческий организм предназначен для постоянного движения. Только тогда все его системы и органы работают максимально эффективно. Поэтому долгое обездвиживание, которое подразумевает лечение повреждений спины, может негативно сказаться на мышечном тонусе. Спина с недавно залеченными травмами не может выполнять основные функции в полную силу. Для восстановления всех утраченных функций и придания мышцам спины необходимого тонуса требуется проведение специальных реабилитационных мер, которые способны в кратчайшие сроки поставить человека на ноги. Речь, конечно же, идет о кинезитерапии по методу Бубновского. Этот вид профилактических мер появился относительно недавно, но уже успел завоевать популярность среди людей как одна из самых эффективных реабилитационных программ.

загрузка...

Реабилитация после травмы спины

Принципы кинезитерапии и ее влияние на человека

Восстановление функций спины является сложным и длительным процессом. Ослабленные мышцы и поврежденные ткани не могут стать в один миг полностью функциональными. Для их регенерации необходимы 2 вещи — время, которое залечит и восстановит ткани, проведение профилактических мер. Все программы реабилитации основаны на облегчении нагрузок на спину и ее мышцы. Но этот подход не всегда является наилучшим, поскольку при полном восстановлении функций позвоночника и при неразвитых мышцах спины слишком велик риск повторного травмирования.

Эта особенность была учтена, в результате чего появилось отдельное направление реабилитационного процесса, которое допускает посильные нагрузки на спину и поясничный отдел. Ключевой фактор подобной системы — это работа с нагрузками. Изначально проводить кинезитерапию по методу Бубновского следует под четким присмотром специалиста, который будет направлять и корректировать каждое движение. Проводится она в гимнастическом зале, а после — в тренажерном. Только тренер может определять степень и количество упражнений, исходя из характера повреждений и физического состояния человека на момент начала занятий.

Первые занятия проводятся в ознакомительном порядке для оценки сил и возможностей человека.

Принципы кинезитерапии и ее влияние на человека

Повторные же начинают нести более серьезные нагрузки. Комплекс упражнений строго индивидуален и составляется специалистом на основании характеристик повреждений спины. Важно помнить, что первые занятия необходимо в обязательном порядке проводить со специалистом по реабилитации, поскольку самостоятельный подход может не только не оказать положительного эффекта, но и привести к негативным последствиям. Принцип кинезитерапии по методу Бубновского подразумевает постепенное увеличение нагрузок и усложнение упражнений. По истечении некоторого времени и после разрешения специалиста комплекс реабилитационных мероприятий возможно перевести в самостоятельное русло, выполнять его в домашних условиях. Терапия разрешается после полного осознания смысла каждого упражнения в отдельности и четкого выполнения.

Применение в домашних условиях

Кинезитерапия в домашних условиях заключается в последовательном продолжении того комплекса мероприятий, который был составлен в медицинском учреждении. Основной упор при самостоятельной тренировке делается на различные растяжки и прогибы. Выполнять эти спортивные мероприятия следует без спешки и суеты. Для большего эффекта можно распределить каждое упражнение на этапы и интенсивно прорабатывать каждый из них.

Разнообразные наклоны, повороты туловища и растяжки являются одними из основных упражнений, которые подразумевает кинезиотерапия. Этой своей частью она немного напоминает гимнастику, однако определяющая ее часть заключается в работе с нагрузками. В домашних условиях это могут быть различные гантели или эспандер. Особенностью подобных тренировок является их цикличность. Это значит, что ежедневные тренировки или их отсутствие на протяжении недель являются неблагоприятным фактором, который может сказаться на общем самочувствии. В первом случае из-за перетренированности мышц они могут подвергаться ненужным перегрузкам, что ведет к их повреждениям. Второй способ дает им излишнюю расслабленность, которая может иметь негативные последствия.

Оптимальным интервалом тренировок является проведение их 3 раза в неделю. Например, по четным или нечетным дням. Обязательно также устраивать себе выходные дни для снижения усталости и поднятия тонуса мышц. Нужно помнить, что только личная заинтересованность и кропотливая работа позволит добиться успеха и больше никогда не чувствовать неприятных ощущений в области спины.

Литература: Бубновский С.М. Практическое руководство по кинезитерапии. — М., 1998, Бубновская, Лукъянычев Адаптивная физкультура с основами кинезитерапии. — М.: Астрея-центр, 2008.

Бишофит для суставов: лечение компрессами, отзывы о полтавском геле

Бишофит – это полностью натуральное вещество, используемое для лечения различных патологий суставов. Бишофит содержит комплекс минералов, оказывающих противовоспалительное, обезболивающие, иммуномоделирующее, регенерирующее, антисептическое и общеукрепляющее действие на ткани суставов.

Благодаря своему составу препарат эффективно устраняет боли в спине, крупных и мелких суставах верхних и нижних конечностей, помогает купировать воспалительный процесс и восстановить подвижность. При регулярном использовании бишофита укрепляются и поддерживаются в тонусе мышечные и соединительные ткани.

Действие препарата

Основные активные компоненты препарата:

  • Хлормагниевая соль – до 450 гр/л;
  • Соли брома, йода;
  • Хлорид калия;
  • Хлорид кальция (хлорид сульфат и гидрокарбонат);
  • Хлорид натрия.

Бишофит для суставовТакже в состав входит более 20 микроэлементов – бор, медь, железо, кремний, молибден, литий, титан и прочие. Бишофит, растворенный в воде, представляет собой слабокислую борную, бромную жидкость хлоридно-магниевого состава. Раствор прозрачный, желтоватого оттенка, практически не имеет запаха, вкус – жгучий горько-соленый, по консистенция маслянистый. Жидкость не токсична.

Впервые вопрос об использовании бишофита в медицинских целях был рассмотрен еще в 1982 году минздравом СССР. А в 1985 году раствор стали применять для приготовления лечебных ванн в бальнеотерапии как средство от болезней суставов спины, рук и ног.

Под контролем минздрава СССР с целью расширения сферы применения минерального комплекса были проведены клинические испытания, после чего бишофит начали использовать для лечения следующих органов и заболеваний:

  1. Патологий опорно-двигательного аппарата;
  2. Гинекологических нарушений;
  3. Дисфункций нервно-мышечной системы;
  4. Стоматологических болезней;
  5. Сердца и сосудов;
  6. Желчевыводящих путей.

Основное действие препарата – нормализация белкового и липидного обменов, окислительного процесса и регенерации клеток соединительных и мышечных тканей.

Бишофит входит в справочник лекарственных препаратов Машковского как противовоспалительное средство для суставов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На основе этого вещества разработан целый ряд препаратов, используемых для лечения самых разных заболеваний.

Показания к применению бишофита

Использование минерала как лечебное средство рекомендуется при таких болезнях:

  1. Артрозы и артриты суставов разной природы, в том числе и ревматоидный артрит.
  2. Осложнения после травм или хирургического вмешательства.
  3. Остеохондроз, остеопороз, спондилоартрит и другие заболеваний позвоночника, связанные с нарушениями структуры суставов и обменных процессов в них.
  4. Нарушения кровообращения, атеросклероз, гипертония, диабетическая стопа, облитерирующий эндартериит .
  5. Мышечные спазмы у пациентов, страдающих церебральным параличом.
  6. Вегето-сосудистая дистония, астения, неврозы, нейроциркулярная дистония.
  7. Ишемия, стенокардия, постинфарктный кардиосклероз, реноваскулярная гипертония.
  8. Гормональные нарушения, различные расстройства и воспаления в период менопаузы.

Таким образом бишофит оказывает комплексное целительное воздействие на многочисленные органы и системы, устраняя воспаление и нормализуя функционирование.

Как применять бишофит

Для лечения суставов минеральный комплекс можно использовать в виде лечебных ванн или компрессов. Ванны из бишофита могут быть местными или общими.

бишофит для суставов компрессДля приготовления общей ванны вначале готовится раствор бишофита, при этом содержание вещества в растворе должно быть не менее 300 гр./л. В ванну с теплой водой (35-37 градусов) объемом 100-200 литров добавляют от двух до четырех литров раствора. Длительность сеанса – не более четверти часа. Курс лечения включает от 7 до 10 сеансов, проводятся которые через два дня на третий.

После окончания курса лечения нужно сделать перерыв на один-два месяца. В ванну погружается все тело. Ванну с раствором бишофита можно использовать только один раз, для следующего сеанса готовится новый раствор. Полуванны рекомендуются слабым пациентам – таким образом на грудную летку не оказывается давление воды.

Местные ванны показаны при травмах или ушибах суставов. В водный раствор бишофита погружается только конечность, а не все тело. Готовится ванночка следующим образом: в литре воды температурой от 35 до 37 градусов растворяется 125 мг минерала. Затем в раствор на полчаса погружается поврежденная конечность.

Проводятся ванночки местного действия по той же схеме, что и общие. Курс состоит из 10-12 процедур, перерыв между курсами – не менее одного месяца. Раствор для местных ванночек также нельзя использовать дважды.

Компрессы с бишофитом очень эффективны в лечении остеохондроза, различных артрозов и артритов. Ставится теплый компресс на больной сустав, оказывающий согревающее действие, вызывающее прилив крови к воспаленному участку и тем самым способствующий снижению боли, отеков.

Такая процедура замедляет развитие воспалительного процесса и быстро помогает восстановить подвижность суставов. Проводится она следующим образом:

  1. Поясница, коленный или локтевой сустав предварительно прогреваются грелкой в течение 5 минут.
  2. Бишофит разводят водой в пропорции 1:1, затем осторожно втирают в пораженный участок тоже на протяжении 5 минут.
  3. После этого хлопчатобумажная ткань смачивается в теплом растворе и накладывается на пораженный участок. Сверху покрывается вощеной бумагой и утепляется. Делают такой компресс обычно на ночь.
  4. Утром компресс нужно удалить, место его воздействия хорошо промыть теплой водой.

Компрессы делаются через день три недели подряд. Одновременно можно ставить компрессы не более чем на три сустава. После окончания курса лечения рекомендуется сделать месячный перерыв.

Таким способом можно в домашних условиях вылечить больной сустав и существенно улучшить его функциональность.

Растирания с бишофитом

Растирания с бишофитомМассаж для коленного сустава, к примеру – очень полезная и рекомендуемая процедура при таких заболеваниях, как люмбаго, ишиас, радикулит, остеохондроз, другие патологии нервно-мышечной системы. Если проводить массаж с использованием бишофита, он будет эффективнее в несколько раз, и поможет в домашних условиях избавиться от болей и воспаления без медикаментов.

Растирания делают так: 20-30 гр. вещества нагревают до температуры 40 градусов. Пораженный участок тела предварительно прогревается грелкой, затем в него втирается бишофит, очень осторожно и аккуратно.

Растирания выполняются 2-5 минут. Делать процедуру можно ежедневно, курс лечения включает 14 сеансов.

Затем следует сделать перерыв в один месяц, после этого курс можно повторить. Препарат может вызывать аллергические реакции, потому принимают его только после разрешения врача, а при возникновении симптомов аллергии лечение немедленно прекращают.

Подробно о бишофите в видео в этой статье.

Добавить комментарий