Под паховая грыжа

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Профилактором Евминова называется конструкция, которая состоит из широкой доски, перекладины и упора, регулирующего угол наклона. Эта установка используется для того, чтобы укреплять мышцы спины и делать позвоночное вытяжение. Профилактор Евминова является достаточно эффективным средством для лечения различных заболеваний позвоночника. На вопрос: сколько стоит такой тренажер, однозначного ответа нет. Стоимость профилактора зависит от множества факторов, таких как размер, материал, установка и проч.

Лечебный эффект профилактора

При разработке профилактора для спины доктор Евминов взял за основу закономерности развития позвоночника, которые в свое время изучал сам Илизаров. В процессе было замечено: усиленное растяжение мышечной ткани запускает регенеративную функцию тканей и сосудов. Сочетая в себе снятие напряжения позвоночного столба и укрепление мышечного корсета, методика Евминова воспроизводит этот эффект.

упражнения при боли спины или других проблемах

Большую часть всех упражнений требуется делать в полувисячем положении, вниз головой или лежа. Подобное положение корпуса дает возможность максимально расслаблять мышцы спины и получить нужный от гимнастики эффект. При этом с помощью медленных упражнений можно добиться максимального растяжения мышечного корсета позвоночника.

загрузка...

Чтобы улучшить эффект, доска Евминова делается для каждого человека с учетом индивидуальных особенностей строения позвоночника. Кроме того, монтаж тренажера рекомендуется заказывать у специалистов.

В том случае, когда профилактор Евминова изготавливается в домашних условиях, требуется учитывать следующие факторы:

  • уровень жесткости тренажера;
  • коэффициент скольжения;
  • силу трения;
  • устойчивость к деформации.

Классический тренажер Евминова состоит из восьми частей, которые изготавливаются из разных пород дерева. Для удобного крепления профилактор оснащен специальными петлями и ручками. При этом не нужно оборудовать специальное помещение, в котором будет стоять тренажер, подойдет и самая обыкновенная квартира, главное, чтобы была подходящая поверхность для крепления.

Предназначена для лечение проблем спины

Методика Евминова

Благодаря тому, что режим выполнения упражнений щадящий, эта гимнастика подходит многим людям, у которых проблемы с позвоночником. Заниматься на таком тренажере могут даже дети в возрасте от 8 лет. В специализированных центрах реабилитации, где используется тренажер, применяются две основные гимнастические программы, рекомендованные самим Евминовым.

Общая длительность выполнения упражнений не должна превышать получаса. Если человек первый раз делает упражнения, то эти занятия должны составлять не более 15 минут. Повторять гимнастику рекомендуется 3-6 раз в течение недели. Иными словами, выполнять многие упражнения можно ежедневно, но необходимо учитывать диагноз и общее состояние пациента.

Каждое упражнение должно выполняться медленно, без рывков и резких движений.

Как только в позвоночнике появляется усталость, гимнастика прерывается. Но не нужно забрасывать занятия, лучше приступить к ним на следующий день. Следует отметить, что ЛФК может выполняться под музыку, только в том случае, если мелодия медленная и спокойная.

Длительность одного лечебного курса напрямую зависит от самочувствия пациента и может продолжаться от пары месяцев до одного года. Короткие курсы чаще всего проводятся в качестве профилактических мероприятий, в то время как реабилитация может длиться в течение 12 месяцев.

Тренажер можно использовать для разной группы мышц

Показания и противопоказания

Перед тем, как приступать к ЛФК на тренажере, требуется изучить основные показания к занятиям. Само собой разумеется, что главным из них можно считать боли в спине, но ведь приступы боли не являются диагнозом. Это просто показатель того, что в организме произошел сбой. Так что, приступая к упражнениям, требуется понимать, что польза от них может быть при таких недугах, как:

  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • позвоночная грыжа;
  • хронический радикулит;
  • ишиалгия;
  • люмбалгия;
  • синдром Бехтерева.

В том случае, когда приступы боли возникают из-за защемления нервных волокон, то болевой синдром при выполнении упражнений может усиливаться. Именно по этой причине подобное состояние – относительное показание.

Некоторые специалисты утверждают, что занятия на профилакторе без вспомогательных упражнений ЛФК или физиотерапии не имеют смысла из-за своей бесполезности. Это мнение не стоит игнорировать, особенно людям преклонного возраста. Но начинать занятия требуется только тогда, когда не выявлены противопоказания.

Для исправления осанки детям полезно заниматься на тренажере

Противопоказания

У Доски Евминова довольно большой список противопоказаний. В основном это связанно с тем, что при выполнении упражнений идет нагрузка на мышцы.

  • гемморагический инсульт и нарушения в работе нервной системы (парез, паралич, ДЦП и проч.);
  • рассеянный склероз и энцефаломиелит, сопровождаемый нарушением работы органов таза, атаксией затрудненных движений;
  • острые инфекции, соматические недуги, обострения хронических болезней (до наступления ремиссии), холецистит и камни в почках;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы и органов дыхания;
  • отслоение глазной сетчатки либо послеоперационный период, если проводилось приваривание сетчатки, а также глаукома;
  • переломы черепа и позвоночника, которым менее 4-х месяцев;
  • черепно-мозговые травмы и их последствия, в т. ч. паралич, парез;
  • болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона;
  • онкология на стадии образования метастазов;
  • остеопороз;
  • нервные расстройства (психоз, невроз, шизофрения);
  • мозговая, пупочная, паховая грыжи, а также грыжа белой линейки живота;
  • гидроцефалия, гемангиомы, а также острые и хронические нарушения кровотока спинного мозга;
  • сильные проявления арахноидита, перидурита;
  • эпилепсия и миеломное заболевание.

Для разной проблемы есть разные виды упражнений

Особенности упражнений на профилакторе

Упражнения для профилактора делятся на три основных этапа.

Первый этап – восстановление. Главная задача этого этапа – устранение обострения недуга. Эта группа упражнений позволяет уменьшить боль, нормализовать питание тканей, подготовить глубоко расположенные мышцы к перераспределению оказываемой на спину нагрузки.

Этап второй – укрепление. На этой стадии происходит укрепление мышечного и связочного корсета позвоночника. Степень укрепления мышц должна быть на таком уровне, чтобы потом позвоночный столб мог без проблем переносить ежедневные нагрузки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Последний этап – поддержание. Суть этого этапа – профилактическое поддержание нормального функционирования позвоночника. Кроме того, цикл упражнений позволяет снизить скорость старения тканей и уменьшить износ позвоночных дисков.

Как правильно выполнять упражнения

Перед тем, как начинать занятия на тренажере Евминова необходимо осмотреть его, проверить прочность элементов крепления и троса. При установке тренажера под наклоном, нужно закрепить крючок-фиксатор на задней стороне доски, используя специальную заглушку из резины. Важно контролировать, чтобы панель не касалась и не терлась о поверхность стенки при выполнении упражнений, потому что при трении повреждается трос и пропадает амортизация, что является неотъемлемым условием для занятий. Начиная занятия, требуется научиться, как правильно садиться, ложиться и вставать с тренажера, чтобы избежать травм. Правильная эксплуатация профилактора и эффективное его использование — залог успеха в лечении заболеваний позвоночника.

2016-11-10

Согревающая мазь Финалгон: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Финалгон – популярная мазь, обладающая обезболивающим действием. Средство обычно применяется при недугах, поражающих суставы. Однако перед использованием Финалгона следует ознакомиться с инструкцией по применению, ценой на препарат, отзывами и возможными аналогами. Мы поможем разобраться в тонкостях использования этой мази.

Показания к применению

Данное средство может помочь справиться с болью при следующих недугах:

  • артрит;
  • люмбаго;
  • миалгия;
  • неврит;
  • ишиалгия;
  • тендовагинит;
  • бурсит;
  • повреждения связок, ушибы;
  • артралгия;
  • боль внизу спины неспецифическая.

Какие бывают болезни позвоночника читайте в этой статье…

Для чего еще применяется Финалгон? Мазь можно использовать, когда необходимо «разогреть мышцы» (например, перед спортивными нагрузками) или расширить сосуды при нарушении кровообращения.

Состав мази

Средство дает обезболивающий эффект за счет содержания никобоксила в сочетании с нонивамидом. Действующее вещество никобоксил расширяет сосуды, нонивамид обладает также анальгезирующим эффектом. Эти два компонента в сочетании способны снять боль за полчаса, активизируя местный обмен веществ. О начале действия препарата можно судить по покраснению кожного покрова, на которого нанесено средство, и по локальному повышению температуры. Эти признаки сигнализируют о том, что активные компоненты проникли в ткани и вскоре окажут должный эффект.

Кроме никобоксила, нонивамида препарат содержит определенное количество:

  • кродамола;
  • вазелина;
  • кислоты сорбиновой;
  • кремния диоксида коллоидного;
  • воды;
  • масла цитронеллы.

Подробнее о механизме действия Финалгона вы узнаете из видео:

Современная фармакология предлагает широкий выбор мазей для суставов http://zdorovie-sustavov.ru/shirokij-vybor-obezbolivayushhih-i-sogrevayushhih-mazej-dlya-sustavov.html

Как пользоваться?

Прежде чем мазать больное место препаратом, следует проверить индивидуальную реакцию. С этой целью нужно нанести на кожу малое количество мази (до 5 мм) и втереть. Возможно, вам хватит и такой дозы средства, чтобы ощутить эффект: кожа даже при небольшом количестве Финалгона начнет краснеть, а боль уйдет. Если этого не произойдет, дозу следует увеличить (столбик мази не должен превышать 10 мм на площадь, равную размеру ладони). Если препарат использовать гипердозированно, это может привести к образованию пустул, везикул в области втирания, а также понижению АД, повышению температуры тела, болезненной гиперемии и др.
Советы по использованию:

  • При недугах суставов, при ушибах средство допускается использовать до 3-х раз за сутки;
  • Для разогрева мышц перед спортивными состязаниями препарат нужно нанести на кожу за полчаса до начала активной деятельности;
  • Если мазь не оказывает эффекта на протяжении 10 дней, необходимо остановить ее применение и показаться врачу.

Не следует, чтобы в глаза попадал Финалгон, от чего желательно застраховаться, вымыв руки с мылом сразу после использования. Препарат не должен попасть на другие участки кожи, особенно лицо. В противном случае возможен временный отек лица, жжение, воспаление в глазах, стоматит и иные негативные проявления.

Возможно вам будет интересно узнать какие существуют методы физиотерапевтического лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Всю информацию вы узнаете из этой статьи…

Противопоказания

Препарат не совсем безобиден: он имеет некоторые противопоказания. Мазь под запретом, если:

  • пациенту нет 18 лет;
  • пациент – беременная, кормящая женщина.

Этим категориям пациентов не рекомендуется пользоваться Финалгоном в связи с недостаточным количеством данных о влиянии препарата на их здоровье. Лучше проконсультироваться с доктором. Также мазь не должна применяться, если наблюдается индивидуальная непереносимость.
Финалгон – согревающая мазь, но ее не следует наносить на следующие участки тела:

  • шея;
  • бедра (внутренняя поверхность);
  • паховая область;
  • участки с воспаленной либо чувствительной кожей, а также открытые раны.

Шея, бедра и пах являются участками с повышенной проницаемостью, потому не стоит втирать в них данную мазь.

Существенную помощь в лечении заболеваний суставов может оказать настойка сирени http://zdorovie-sustavov.ru/ot-chego-pomogaet-nastojka-sireni.html

Побочные действия

Побочные эффекты обычно наблюдаются в случаях индивидуальной непереносимости или передозировки. К таковым относятся:

  • образование пустул, везикул;
  • зуд;
  • контактный дерматит;
  • отечность лица;
  • крапивница;
  • жжение, повышение локальной температуры;
  • кожная сыпь;
  • аллергия (в т. ч. анафилактический шок);
  • одышка;
  • парестезия;
  • кашель.

Есть ли аналоги дешевле?

Многие пациенты ищут средство с тем же эффектом, но за меньшую цену, чем Финалгон. Стоимость этого препарата – около 310 р за тубу 20 г. Однако можно найти и более дешевые средства с аналогичным эффектом. Например:

  • Вольтарен Эмульгель. Препарат популярен при лечении суставных недугов. Обезболивает, купирует воспаление, снижает температуру. Стоит около 220 р. многие задаются вопросом: Финалгон или Вольтарен – что лучше? Ответить сможет только врач, ведь несмотря на анальгезирующий эффект обоих препаратов, действующие вещества у них разные. В основе Вольтарена лежит Диклофенак, относящийся к нестероидным противовоспалительным средствам. Финалгон относится к другой группе препаратов;
  • Диклофенак 5% стоит всего около 80 р. за тубу 30 г. Цена гораздо ниже, и опять возникает резонный вопрос: Диклофенак или Финалгон – что лучше? Финалгон определенно безопасней, так как у Диклофенака противопоказаний в несколько раз больше;
  • мазь Капсикам 30 г стоит около 220 р. Разогревающий и анальгезирующий эффекты достигаются за счет комбинации действующих веществ – диметилсульфоксида, скипидара живичного, камфоры рацемической, бензилникотината, нонивамида. Если цена имеет значение, то на вопрос «Капсикам или Финалгон – что лучше?» ответ может склоняться в сторону Капсикама;
  • Фастум гель около 240 р. за тубу 30 г. Активное вещество – кетопрофен. К показаниям к применению относятся не только мышечные, суставные боли, ушибы, но и воспалительные заболевания лимфоузлов, вен, лимфососудов в составе комплексной терапии. Поэтому если вас беспокоят боли, связанные с болезнями вен, лимфатической системы, то на вопрос «Финалгон или Фастум гель – что лучше?» ответ очевиден: Фастум гель. Однако не лишним будет проконсультироваться с медицинским специалистом, который установит точный диагноз, назначит подходящее именно вам лечение.

Аналоги препарата могут быть не менее эффективны, чем сам Финалгон гель. Цена на это средство несколько выше, чем на похожие гели и мази, и бывают случаи, когда экономия оправдана. Но на эту тему, конечно, стоит посоветоваться с доктором.

Итак, Финалгон – хорошее средство для устранения боли при растяжении связок, заболевании суставов, а также для разогрева мышц.

Однако существуют аналоги этого препарата, не уступающие по эффективности Финалгону. Принимать решение о том, какое средство выбрать, следует с лечащим врачом. Тогда болезнь будет искоренена в скором времени, а болевые ощущения исчезнут.

Боль в ягодице, отдающая в ногу, в большинстве случаев поражает 1 сторону (левую или правую), хотя может быть и двусторонней. Она может усиливаться при подъеме по лестнице, резких движениях. Человеку не комфортно сидеть, а при ходьбе он щадит больную ногу и хромает.

Боль может возникнуть спонтанно. В острый период она не стихает даже в положении лежа, сопровождается мышечными спазмами, усиливается при смене позы, кашле. Трудно повернуть туловище, согнуть или разогнуть суставы. Боль — это сигнал о нарушениях, требующих срочной помощи. Существуют разные причины, вызывающие ее, в том числе опасной этиологии. Поэтому важно не откладывать визит к врачу (терапевту или ортопеду) и выяснить, что происходит в вашем организме.

Ощущение боли в ягодице и ноге

Причины болезненных ощущений

В большинстве случаев боли в ягодицах, отдающие в левую или правую ногу появляются при остеохондрозе и остеоартрозе. Между позвонками L4 и L5 поясничного отдела, позвонками L5–S1 крестца находятся нервные корешки, которые при защемлении или наличии грыжевого выпячивания иннервируют боль или слабость через ягодицу в наружную часть бедра, через икроножную мышцу к передней или задней части ноги, вызывая онемение пальцев или наружной части стопы. Если поднять большой палец ноги, ощущается слабость во всей нижней конечности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Появление боли могут спровоцировать такие факторы:

  • переохлаждение — общее или поясничного отдела;
  • инфекции;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение обмена веществ;
  • лишний вес;
  • травмы мышц и связок, в том числе старые, полученные задолго до появления болей.

Защемление седалищного нерва

После падения на ягодицы мышечные волокна в зоне ушиба постепенно замещаются рубцом соединительной ткани. Со временем он начинает сдавливать седалищный нерв, вызывая болевой синдром. Не связанные с болезнями тянущие боли могут появиться при таких состояниях:

  • метеочувствительности;
  • переутомлении;
  • беременности;
  • интенсивном росте в юношеском возрасте.

Заболевания с характерным симптомом

Для детализации болевого синдрома важно прислушиваться к своему организму. При разных болезнях ощущения и симптомы болей можно выразить в таких жалобах пациентов:

  1. В крестцовой области, переходящая в ноги. При протрузии периодически обостряется и затихает. Она может быть простреливающей, резкой, может вызвать локальный спазм. В ногах и крестцовой зоне появляется покалывание и онемение.
  2. Тупая боль в пояснице, паховой области и верхней части голени характерна для синдрома грушевидной мышцы. Ее реактивное воспаление вызывают туберкулез, остеомиелит, артрит, артроз тазобедренного сустава.
  3. Тянущая, иррадиирующая в боковую часть ноги вплоть до стопы (лампасоподобной локализации) может быть при грыже и патологии бедренного сустава.
  4. Жгучая боль в той же области возникает при болезни Рота–Бернгардта.
  5. Ноющая или колющая. При злокачественных опухолях тазовых костей, спинного мозга, бурсите сухожилий ягодичных мышц.
  6. Давящая или тянущая в области поясницы и колена характерна при болезнях вен и артерий, а также повреждении связок и сухожилий.
  7. Отдающая в переднюю поверхность бедра и вниз может появиться после операции в нижней части живота. Сильная — одновременно с мышечной атрофией, которая наблюдается при сахарном диабете, если развивается асимметричная проксимальная нейропатия.

Заболевания, вызывающие боли в ягодице и ноге

У детей до 10 лет болевые ощущения могут появиться при туберкулезе кости. Симптомы болей в ягодице справа и слева, распространяющихся на ноги, могут сильно отличаться при таких заболеваниях:

  • паховая грыжа;
  • патологии органов малого таза у женщин;
  • гнойно-воспалительные процессы;
  • патологии прямой кишки;
  • болезни почек;
  • вирус герпеса;
  • хронические менингит;
  • панкреатит;
  • постинъекционный абсцесс.

Острая резкая боль может появиться во время укола в ягодицу. Это значит, что игла задела седалищный нерв. У пациента это может вызвать покалывание в ногах и пояснице, онемение, хромоту: клинические нарушения могут выражаться по-разному и продолжаться долгое время.

Рекомендованные методы лечения

Медикаментозное лечениеТерапия зависит от основного заболевания, его тяжести, а также возраста и пола пациента. При ортопедических патологиях в нее входят такие препараты:

  • анальгетики;
  • противовоспалительные нестероидные (например, Диклофенак, Ибупрофен);
  • миорелаксанты (для устранения мышечного спазма);
  • улучшающие кровообращение.

Иглоукалывание поясничного отдела

Желательно соблюдать постельный режим. При местных гнойных процессах применяют Ихтиоловую мазь или Вишневского. В комплексное лечение при ортопедических патологиях входят такие методы:

  • иглоукалывание;
  • мануальная терапия;
  • физиопроцедуры.

Врач обязательно назначает лечебную физкультуру, восстанавливающую кровообращение.

Способы обезболивания

Первое, что необходимо сделать — снять боль. Врач назначает уколы и таблетки, а если боль сильная, такая, что анальгетики и спазмолитики не помогают — новокаиновую блокаду. Боль утихнет быстрее, если среднеягодичная мышца расслабится. Для этого можно воспользоваться таким способом:

Новокаиновая блокада при грыже

  1. Лежа на спине, немного приподнимать ноги, согнутые в коленях.
  2. Разделить ягодицу на 4 квадрата и в середине правого верхнего найти болевую точку. При надавливании на нее ощущается иррадиация в поясницу и ноги. Не переставая нажимать на триггерную точку, надо в положении стоя ногу, согнутую в колене, поставить на невысокий табурет так, чтобы колено находилось на уровне нижней части живота, и поворачивать ее 10–20 раз в сторону. При необходимости можно держаться за опору.
  3. Подложить под эту точку мяч для большого тенниса, полежать так 10 минут, затем отводить ногу в сторону.

Но эти упражнения снимут боль не при всех заболеваниях, например, при синдроме грушевидной мышцы они бесполезны.

Если дискомфорт вызван воспалением седалищного нерва, можно воспользоваться аптечными согревающими мазями или такими рецептами компрессов народной медицины:

Капустный компресс

  • из листьев белокочанной капусты, прогретых и слегка размягченных кипятком, делают на 2–3 часа;
  • из пчелиного воска, разогретого до пластичного состояния, — на ночь.

Домашними средствами лечиться можно только после того, как врач диагностирует болезнь и в комплексе с терапией.

Нельзя назначать себе уколы, массаж, прогревания в ванне или бане. Неправильное лечение, например, люмбагоишиалгии, приведет к тому, что со временем состояние здоровья ухудшится, и болезнь станет хронической. Нельзя пытаться усилить эффект анальгетиков алкоголем.

Профилактические меры

Чтобы болезнь не возвращалась, важно прислушиваться к таким рекомендациям:

Простая разминка

  • если вы работаете сидя или стоя, делайте перерывы для разминки поясницы и ног;
  • спите на полужесткой поверхности, лучше — на ортопедическом матрасе;
  • не поднимайте тяжести;
  • держите спину в тепле;
  • сидите на стуле с высокой спинкой, подложив под нижнюю часть спины валик;
  • для укрепления скелета употребляйте продукты, богатые кальцием, и периодически поддерживайте организм курсами витаминно-минеральных комплексов;
  • для восстановления собственной ткани позвоночника введите в рацион мясо с сухожилиями и хрящами или аналогичные аптечные препараты;
  • откажитесь от употребления твердых жиров, если среди ваших родных были случаи сосудистых заболеваний;
  • следите за своим весом.

Важно не засиживаться, как можно больше двигаться: бегать или быстро ходить, плавать, каждый день делать зарядку. Физические нагрузки должны быть соразмерными состоянию здоровья и возрасту.

Игорь Петрович Власов

  • Настой из золотого уса
  • Боль в колене при приседании и сгибании
  • Появление боли в локте при надавливании
  • Локтевые боли после тренировки
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий